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Ecco come allevare una ragazza guerriera

Genitorialità
  Una donna in canottiera viola e pantaloncini bianchi mostra i suoi bicipiti mentre due bambini si aggrappano... Peathegee Inc / Getty

Sono stato felicissimo quando ho scoperto che il mio primo figlio sarebbe stato una femmina. E il secondo. E il terzo. Amerei sicuramente mio figlio se ne avessi uno, ma sapevo di avere quello che serve per crescere una ragazza.

Sono determinato a crescere le mie figlie in modo che siano forti, sicure di sé e felici. Voglio che crescano per diventare guerrieri. Intendiamoci, anche una principessa può essere una guerriera, quindi non nego loro i bei vestiti e le graziose fasce per capelli, ma io vogliono che sappiano che possono fare molto di più che avere un bell'aspetto.

Ecco come provo a farlo:

1. Enfatizza la vera bellezza.

Voglio che le mie figlie sappiano che la vera bellezza non è superficiale, si irradia dall'interno. Le persone hanno forme, dimensioni e colori diversi, ma ciò che le rende belle o brutte è il modo in cui si comportano. Ma questa verità viene confusa da ragazze e donne più grandi che fanno commenti sciocchi su come appaiono loro o gli altri.

Se qualcuno usa 'chiacchiere grasse' in presenza delle mie figlie, intervengo. Voglio che siano sane e amino i loro corpi così come sono, perfetti nella loro imperfezione. Voglio aiutarli a costruire la loro fiducia sulle solide fondamenta dell'amor proprio piuttosto che sulle sabbie mobili dell'approvazione degli altri. Riesci a immaginare un guerriero preoccupato per il suo aspetto o per quello che potrebbero pensare gli altri?

Mi assicuro anche di riconoscere e apprezzare la vera bellezza: un bel sorriso, un bel cuore pieno di amore, gentilezza e condotta rispettosa.

2. Insegna loro ad essere orgogliosi di ciò che sono.

Un modo sicuro per promuovere la fiducia è dare ai bambini amore incondizionato, il tipo di amore 'ti amo anche quando ti comporti male'. Non devi dirglielo, ma devi assicurarti che lo sappiano.

Ognuna delle mie figlie ha talenti unici e anche tutte hanno i loro punti deboli. Uno potrebbe essere più bravo in matematica e l'altro un ginnasta migliore, e va bene così. Siamo tutti diversi, ed essere diversi è la nostra forza. Un vero guerriero riconosce la sua debolezza, ma non ne è ossessionato.

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Ogni giorno dico alle mie figlie di 'concentrarsi su ciò che è buono'. Sii orgoglioso di chi sei e celebra la tua femminilità (e più tardi, la tua femminilità). Le mie figlie non dovrebbero mai sentire che non possono fare qualcosa perché non è una cosa da ragazze. Non dovrebbero mai nascondere il cervello, perché i media popolari dicono che essere troppo intelligenti non è attraente per le donne.

Li incoraggio anche a sapere da dove vengono e ad esserne orgogliosi. Appartenendo a una famiglia culturalmente mista, le mie figlie hanno imparato fin dall'inizio le differenze e l'essere uniche. Hanno anche imparato ad apprezzare i vantaggi della loro eredità mista, come poter parlare due lingue e avere parenti in paesi diversi.

3. Dai loro buoni modelli di ruolo.

La Bella Addormentata e Biancaneve non sono mai stati i miei preferiti. Preferisco condividere le avventure della coraggiosa e audace Pippi Calzelunghe e della Matilda di Dahl con le mie figlie piuttosto che le fiabe tradizionali con principesse il cui obiettivo nella vita è essere salvate da un bel principe e sposarsi. Perché queste storie finiscono sempre con un matrimonio? Cosa ha fatto Cenerentola dopo essere diventata una principessa? Ha lavorato per aiutare gli orfani come lei lavorando come servitori nel suo regno?

Dai alle tue ragazze i giusti modelli di ruolo e assicurati che sappiano che le loro aspirazioni non dovrebbero essere limitate all'essere carine e popolari. Forse non ci sono molti personaggi femminili forti nella letteratura per bambini, ma ci sono molte donne eroiche le cui biografie puoi leggere per una favola della buonanotte.

Donne straordinariamente fantastiche che hanno cambiato il mondo di Kate Pankhurst è un buon inizio, così come i libri del Piccole persone, grandi sogni serie. O forse ci sono eroine sconosciute nella tua stessa famiglia o comunità: nonne, zie, cugine o vicine le cui vite potrebbero ispirare i sogni delle bambine.

4. Dai loro qualcosa per cui combattere.

Non voglio che le mie principesse guerriere agitino le lance contro i mulini a vento, quindi cerco di mostrare loro il mondo nei suoi veri colori e insegnare loro la differenza tra il bene e il male. La povertà, l'ingiustizia, il razzismo e l'inquinamento ambientale ci circondano. Non dovremmo fingere che non esistano solo così le nostre bambine non si arrabbiano.

Sii onesto con i tuoi figli e discuti francamente di problemi seri con un linguaggio appropriato all'età. Non tenerli all'oscuro. Invece, fai capire loro che i problemi esistono, e anche le soluzioni.

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Se sei coinvolto nel lavoro di comunità, coinvolgi anche le tue figlie. Lascia che mettano la loro bancarella di vendita di torte per la raccolta fondi accanto alla tua o trovi un ruolo di volontariato appropriato per loro. Forse potrebbero portare a spasso il cane per un vicino anziano o aiutare i bambini svantaggiati a fare i compiti.

5. Promuovi l'empatia.

Nessuno combatte per una causa solo perché glielo ha detto la mamma. Per fare davvero la differenza, devi essere appassionato di ottenere risultati. E per accendere questa passione serve empatia. L'empatia è qualcosa che si può insegnare? Lo è, in realtà.

Condivido storie che affrontano difficoltà e problemi, storie che non hanno necessariamente un lieto fine, come i racconti originali di Hans Christian Andersen. Lo storytelling è potente e un ottimo esercizio per la nostra intelligenza emotiva.

Incoraggia i tuoi figli a riconoscere le proprie emozioni e a sapere che va bene sentirsi infelici, arrabbiati e tristi. Le emozioni non sono buone o cattive; dobbiamo imparare a gestire sia il positivo che il negativo.

Sottolinea l'importanza di essere gentile piuttosto che essere il migliore. Di 'alla tua piccola guerriera che la felicità personale arriverà come bonus quando ti sforzi di vivere una buona vita.

Cerca di capire le persone invece di condannarle. Se vedi qualcuno che corre veloce, pensa e dì che forse ha fretta di raggiungere il figlio ferito in ospedale. Se vedi un bambino che fa i capricci, osserva che forse è perché ha fame o è stanco. Se prendi l'abitudine di essere empatico e parli il linguaggio dell'empatia, le tue figlie ti seguiranno. E l'empatia porta alla felicità.

6. Lascia che 'no' significhi 'no'.

L'impotenza è un tratto appreso. Così è la capacità. Voglio assicurarmi che le mie figlie imparino quest'ultima. È un po' complicato insegnare ai tuoi figli che entrambi hanno il diritto di prendere le proprie decisioni e devono ascoltarti allo stesso tempo. È complicato, ma non impossibile.

Per cominciare, lascio decidere alle mie figlie cosa e quando mangiare e non le costringo mai a finire il cibo che non gli piace. Lascio che indossino quello che vogliono purché sia ​​adatto alla situazione e al tempo, e non mi interessa se abbinano macchie e strisce.

Se si rifiutano di indossare un cappello in una giornata fredda, va bene. Suggerisco di metterlo nella tasca del cappotto nel caso si raffreddino. Se propongono un'attività familiare, come un gioco da tavolo, mi unisco. Se le mie figlie mi chiedono un giocattolo nuovo durante un giro di shopping, invece, dico di no. Voglio che sappiano che hanno il diritto di fare le proprie scelte e dire 'no' e che il loro 'no' sarà rispettato, proprio come mi aspetto che rispettino il mio.

7. Insegna loro la responsabilità.

Fare le tue scelte è fantastico, ma per possedere veramente la tua decisione, devi essere responsabile anche del risultato. Quindi costringo le mie figlie a ripulire i loro giocattoli e libri. Devono spazzare il pavimento se ci versano sopra lo zucchero.

Non mi assumo la responsabilità di risolvere la loro noia. Posso indicare le scelte che hanno, ma non organizzo le loro giornate. Ovviamente ci sono per le mie ragazze se si mettono nei guai, o se non riescono a fare qualcosa da sole e lo sanno. Ricordo loro che non tutto è nelle nostre mani, che abbiamo un controllo limitato sulle circostanze.

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Ma allora? La felicità non può essere trovata nelle circostanze; è in noi. E non dobbiamo aspettare che un principe o un supereroe ci salvi. Possiamo farlo da soli. Qualunque cosa ci accada può renderci più forti.

8. Fai loro sapere che possono ottenere qualsiasi cosa.

Le grandi donne che hanno cambiato il mondo non lo hanno fatto agitando bacchette magiche e sussurrando incantesimi. Non hanno raggiunto i loro obiettivi perché sono nati talentuosi. Hanno ottenuto tutto ciò che hanno fatto attraverso il duro lavoro e la determinazione.

Questo è il messaggio che voglio che le mie figlie imparino leggendo la storia di Maria Curie, Emmeline Pankhurst o Malala Yousufzai. Questo è il motivo per cui sto attento quando li lodo, ricordando di applaudire i loro sforzi piuttosto che esclamare: 'Sei così intelligente'.

9. Lasciali giocare.

I bambini hanno bisogno di giocare. E hanno bisogno che il loro gioco sia stimolante, persino rischioso. Ecco perché a volte chiudo gli occhi quando sento che le mie ragazze oscillano troppo in alto per impedirmi di fermarle. Il gioco rischioso insegna loro ad affrontare lo stress e costruire il proprio coraggio, essenziale per ogni aspirante guerriero. Gioco libero non strutturato favorisce anche la spinta interiore - un senso di fiducia in se stessi.

L'iperprotezione, d'altra parte, può lasciare i bambini incapaci di far fronte allo stress e più inclini a problemi di salute mentale. Certo, non voglio che i miei figli si facciano del male o si trovino in situazioni pericolose, ma c'è una differenza tra una sfida rischiosa e un pericolo.

Arrampicarsi su un albero è rischioso, ma non proprio un pericolo. Attraversare una strada trafficata è un pericolo ed è fondamentale che le mie figlie imparino a farlo in sicurezza. So anche che non dovrei mai spingere i miei figli ad affrontare sfide per le quali non sono pronti, a meno che non voglia uccidere quella preziosa spinta interiore in loro.

10. Costruisci la loro forza fisica ed emotiva.

I guerrieri devono essere forti. Sebbene tutto quanto sopra abbia lo scopo di sviluppare il carattere e costruire la forza emotiva, non possiamo dimenticare l'aspetto fisico. Voglio che i miei figli mangino cibi sani, quindi li coinvolgo nella preparazione del cibo e parlo loro di vitamine e sostanze nutritive. Voglio che facciano molto esercizio, quindi mi sforzo di portarli fuori tutti i giorni, anche quando fa freddo.

Disciplino, non per controllare il loro comportamento, ma per dare loro una struttura sana e aiutarli a imparare l'autocontrollo. Evito le cose che potrebbero potenzialmente indebolire la loro forza: tempo eccessivo davanti allo schermo, snack su richiesta, troppo zucchero e cibi trasformati.

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11. Incoraggia il tempo di papà.

Il padre è il primo oggetto maschile d'amore per ogni ragazza e uno standard per tutte le figure maschili. Posso dire alle mie figlie che sono belle 100 volte al giorno, eppure, è la lode del loro papà che porterà il sorriso più grande.

Le ragazze che hanno un buon rapporto con il padre (o altra figura paterna) fin dall'inizio hanno maggiori probabilità di promuovere relazioni sane, hanno una maggiore autostima e si sentono più sicure delle loro scelte. Proprio come dietro ogni grande uomo c'è una grande donna, così c'è anche un padre amorevole e premuroso dietro ogni ragazza forte, sicura di sé e felice.

Originariamente pubblicato su parent.co

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