Non giudicarmi per quello che c'è nella scatola del pranzo di mio figlio

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Di recente, il mio bambino di terza elementare ha riferito che un aiutante della sua scuola gli ha chiesto perché il suo pranzo consistesse solo di snack e gli ha suggerito di mangiare un pranzo più nutriente.

Mamma, ha detto, penso che dovresti ricominciare a prepararmi i panini.

La mia prima reazione è stata quella di ridere. Gli ultimi quattro panini che gli avevo preparato non erano stati mangiati. Burro di arachidi e gelatina? Troppo molle. Panino alla Nutella? Nutella insufficiente. Panino al formaggio? Fradicio. E la lista continua.

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Ho provato a confezionare i thermos con la pasta. Ho provato gli avanzi dei suoi piatti preferiti per la cena. Ma non importa quello che provo, tutto torna con un bocconcino mangiato o totalmente intatto.

Puoi dire che mio figlio è un tipo schizzinoso? Anche a 9 anni è difficile da sfamare. È migliorato man mano che è invecchiato. Ora mangia abbastanza bene a casa, anche se non mangia esattamente gli stessi pasti che mangiamo il resto di noi. A casa, posso convincerlo a mangiare frutta, verdura e proteine ​​sane.

Ma a scuola? La sala da pranzo è rumorosa e caotica. È una delle poche volte durante il giorno in cui i bambini hanno il tempo di socializzare, e mio figlio chiacchierone spesso preferisce giocare con i suoi amici piuttosto che finire il pranzo. Inoltre, sono quasi certo che sia nato con il triplo delle papille gustative di un bambino normale, oltre al naso da segugio. L'aspetto e l'odore del cibo della mensa non sono affatto d'accordo con lui.

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A mio figlio non è mai stato diagnosticato qualcosa come un disturbo dell'elaborazione sensoriale, ma ha molti dei sintomi: sensibilità ai vestiti, una soglia bassa per il dolore e il suo palato eternamente schizzinoso. Ho imparato nel corso degli anni a non combatterlo. So che il mangiare schizzinoso può durare ben oltre gli anni del bambino per alcuni bambini e che quasi tutti i bambini alla fine lo supereranno. Secondo l'esperta genitoriale Elizabeth Pantley, è normale per mangiare schizzinoso per durare fino all'età di 10 anni, e talvolta fino all'adolescenza.

Quindi, poiché non voglio che muoia di fame, e poiché so che posso nutrirlo abbastanza bene quando torna a casa, gli preparo i cibi che mangerà davvero. E sì, spesso finiscono per essere cose come barrette di cereali, cracker al formaggio o, se sono fortunato, un sacchetto di noci o una scatola di uvetta. Cerco di confezionare quante più proteine ​​​​possibile insieme ai carboidrati, ma non toccherà frutta o verdura a meno che non sia a casa.

Non è un piano perfetto. Come molte mamme, sto solo cercando di fare del mio meglio con le carte che mi sono state distribuite. Per ora, sono felice che torni a casa dopo aver mangiato qualcosa.

Per quanto riguarda quella piccola osservazione dell'assistente di scuola? Capisco da dove veniva. Se fossi solo passeggiando e avessi dato un'occhiata all'interno del pranzo al sacco di mio figlio, potrei anche essere preoccupato. Potrei metterlo in dubbio un po'. Forse sarei anche un po' inorridito. Vedevo i miseri sacchetti di snack e mi chiedevo se la mamma di questo bambino fosse ignorante in materia di alimentazione o semplicemente pigra.

Ma non credo che esprimerei le mie preoccupazioni. Dopotutto, il contenuto di un pranzo al sacco è un dettaglio troppo piccolo per esprimere un giudizio informato sull'intera dieta di un bambino. È lo stesso modo in cui non giudicherei un altro genitore se il loro bambino è venuto a scuola con i capelli arruffati, una maglietta stropicciata o un foglio spiegazzato di compiti. Come faccio a sapere cos'altro sta succedendo nella casa di quel bambino?

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Non sto dicendo che questa assistente scolastica mi stesse giudicando apertamente: era una domanda fondamentale che mi poneva. Ma so che affermazioni come queste tendono a essere intrise di giudizi e so che mio figlio ha raccolto le critiche. Quando gli ho chiesto se voleva davvero che gli facessi dei panini che non avrebbe mangiato di nuovo, ha detto che non ne voleva davvero uno, semplicemente non voleva sembrare strano al personale della scuola.

Poco dopo, ha lasciato perdere, e anche io.

Ma mi è rimasta quella sensazione persistente di essere esposto. Mi chiesi per un secondo se dovevo chiamare la sua scuola e spiegare perché il suo pranzo aveva quell'aspetto. Allo stesso tempo, sapevo di non avere nulla da dimostrare. Sembrerei un pazzo se chiamassi la scuola cercando di difendere le abitudini alimentari di mio figlio di 9 anni.

Tuttavia, mi ha ricordato quanto noi genitori siamo vulnerabili alle critiche. Anche dopo quasi un decennio di genitorialità, continuo a leggere un'intera canzone e ballare nella mia testa sul pranzo da pazzi di mio figlio!

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Sfortunatamente, sono abbastanza sicuro che il controllo su come nutro i miei figli, così come un milione di altri giudizi sulla mia genitorialità, non svanirà presto, anche se i miei figli cresceranno. La cosa buona è che più passa il tempo, meglio riesco a lasciarlo rotolare giù dalla schiena.

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