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Dobbiamo parlare ai nostri figli della pubertà prima di quanto pensi

Genitorialità

Ecco una guida alle domande che potrebbero farti: sii pronto.

  Parlare ai bambini delle mestruazioni precedenti perché le stanno ricevendo prima. Emely/Fonte immagine/Getty Images

Siamo migliori amici da molto tempo: sono passati 37 anni da quando ci siamo incontrati all'asilo. Così a lungo che abbiamo navigato insieme nella pubertà e ora la stiamo navigando di nuovo insieme ai nostri figli. Entrambi abbiamo avuto il ciclo relativamente tardi rispetto agli altri nostri amici, a 14 e 15 anni. Era la metà degli anni '90, quando l'età media per avere il primo ciclo era di circa 12 . Quindi, entrambi ricordiamo di aver aspettato e aspettato, preoccupandoci che qualcosa non andasse perché non avevamo ancora ottenuto il nostro. Controllando la nostra biancheria intima regolarmente, come ogni singola volta che andavamo in bagno. E quando finalmente è arrivata, quella prima piccola macchia bruno-rossastra, eravamo così pronti. Abbiamo imparato a conoscere le mestruazioni nella nostra classe di salute di quinta elementare. Noi leggiamo Ci sei Dio? Sono io Margherita ancora e ancora. Avevamo parlato di periodi con tutti gli altri nostri amici che avevano già avuto il loro. Sapevamo dove le nostre mamme tenevano assorbenti e assorbenti.

Ma oggi, gli amici dei nostri bambini hanno il ciclo molto prima, alcuni in quarta e quinta elementare, a 8 e 9 anni. Infatti, Il 10% delle ragazze negli Stati Uniti ha il primo ciclo mestruale prima dei 10 anni. E durante la pandemia, il numero di bambini che stanno vivendo pubertà precoce o precoce (segni di pubertà prima degli 8 anni) sono aumentati in modo esponenziale in tutto il mondo.

Cosa succede quando i bambini hanno le prime mestruazioni prima ancora di avere il vocabolario per parlarne con la loro migliore amica? Se non capiscono cosa sta succedendo ai loro corpi durante la pubertà e se non sentono di poterne parlare, possono finire per sentirsi tristi, spaventati, vergognosi e soli. E quelli sono esattamente i sentimenti che dovremmo cercare di evitare in questo momento, data l'adolescenza di questo paese crisi di salute mentale . I ragazzi di oggi hanno bisogno di educazione sanitaria tanto quanto hanno bisogno di matematica e scienze. Hanno bisogno di informazioni oneste sui propri corpi e menti, e ne hanno bisogno prima che mai. Ma troppo spesso, semplicemente non lo capiscono.

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Negli Stati Uniti., solo il 21% delle scuole elementari attualmente fornisce educazione alla pubertà . E solo 29 stati e Washington, DC, impongono l'educazione sessuale nelle scuole . Ancora peggio, solo 15 di questi stati richiedono che il contenuto sia informato sulle prove, accurato dal punto di vista medico e completo e solo 11 richiedono l'educazione sessuale inclusiva di LGBTQ. Il risultato? Lo ha rilevato un sondaggio del 2021 Il 74% delle ragazze adolescenti ha domande sulle loro mestruazioni , E oltre il 40% si è sentito confuso e impreparato per il primo ciclo .

Più della metà degli adulti ha il ciclo, diciamo così. Nelle nostre case, parliamo di periodi in cui parliamo di tutte le funzioni corporee, apertamente, onestamente e con un po' di umorismo. Spesso chiediamo a uno dei nostri figli di prenderci un assorbente interno e abbiamo persino riutilizzato gli assorbenti interni. per il primo soccorso - funzionano benissimo per i nasi sanguinanti - e hanno spiegato il loro scopo originale mentre lo facevano. Abbiamo realizzato kit per le mestruazioni per le nostre figlie (semplici borsette con un mix di assorbenti, biancheria intima mestruale e antidolorifici). Li abbiamo messi nei loro bagni e nei loro zaini. Abbiamo anche iniziato a suggerire alle nostre figlie di indossare biancheria intima mestruale, anche nei giorni in cui non hanno il ciclo, per ogni evenienza.

Nel corso degli anni, ci siamo guadagnati una certa reputazione per aver parlato apertamente di alcuni di questi argomenti, quindi i nostri amici e gli amici dei nostri figli vengono spesso da noi per avere informazioni. Queste sono le domande più comuni sui periodi che i bambini vogliono sapere, quindi come genitori, dovresti preparare le risposte. Bisogno di aiuto? Ecco il nostro cheat sheet:

D: Come faccio a sapere quando inizierà il mio ciclo?

UN: Nessuno sa. La risposta scientifica è circa due anni dopo che hai iniziato a sviluppare le mammelle, ma ogni persona è diversa. Il meglio che possiamo fare è sapere che alla fine accadrà sicuramente ed essere il più preparati possibile con le conoscenze e le scorte quando accadrà.

D: Farà male?

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UN: Può farti sentire un po' di crampi, ma un termoforo, l'esercizio fisico e le medicine possono aiutarti.

D: Quanto sangue è?

UN: Molto probabilmente le tue prime mestruazioni saranno molto leggere e brevi (forse anche solo una macchia). E probabilmente non arriverà mensilmente per un anno o più.

D: Le persone sapranno che ho il ciclo?

UN: No, a meno che tu non glielo dica. Non sembrerai diverso il giorno prima e il giorno dopo il tuo primo ciclo. Nulla cambierà del tuo aspetto esteriore e nessuno può dirlo solo guardandoti.

D: Cosa succede se arriva quando sono a scuola? (Questa è la domanda che i bambini vogliono sempre essere arricchiti con il maggior numero di dettagli possibile: prepararsi mentalmente a molti scenari sembra eliminare le possibilità spaventose).

UN: Conserverai un kit mestruale nella tua borsa, così avrai sempre delle provviste. Se la tua biancheria intima normale è sporca, non provare a rimetterla di nascosto nella borsa; basta buttarli via e indossare biancheria intima d'epoca. Sì davvero. È meno bucato per noi ed è solo un paio. Se hai una macchia sui vestiti, allaccia la felpa o la giacca intorno alla vita per nasconderla. Nella peggiore delle ipotesi, se tutto questo fallisce e ti ritrovi in ​​un bagno di sangue uscito da un film dell'orrore, vai dall'infermiera e digli che devi chiamarmi. Verrò a prenderti e faremo un piano migliore per domani.

Se i tuoi figli hanno altre domande sulle mestruazioni, potresti parlarne alla tua scuola. Parla con il preside, gli insegnanti e l'infermiera. Chiedi quando inizieranno le lezioni sulla salute o quale programma di educazione sessuale utilizza la tua scuola. E allo stesso tempo, fai del tuo meglio per rispondere alle domande dei tuoi figli in modo semplice e diretto. Puoi trovare alcune risorse piuttosto buone online, come il video di Amaze . Ci sono anche alcuni libri specificamente su periodi come È perfettamente normale , Seguire la corrente , La vendetta del club rosso , E La luna dentro - e libri meno espliciti in cui un personaggio ha solo il ciclo, ma non è l'intera premessa, tipo Altre parole per casa . E, naturalmente, porteremo i nostri figli a vedere il classico Ci sei Dio? Sono io, Margherita , in arrivo sul grande schermo ad aprile.

Sostituto ispirato non familiare

Keeley McNamara, un'ostetrica infermiera certificata, e Jen Swetzoff, scrittrice ed editrice, sono entrambi genitori di adolescenti e co-fondatori di Anyway, una nuova rivista incentrata su salute, benessere e cultura per i bambini dai 9 ai 15 anni. Trovali su www.anywaymag.com e su Instagram @comunquemag .

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