C'è una grande differenza tra la gravidanza stanca e la nuova mamma stanca

Quale è peggio?

Se sei incinta o sei mai stato incinta, sai che c'è un certo tipo di genitore là fuori. Il tipo che sembra divertirsi in nient'altro che Spaventarti per la genitorialità .

Adorano sottolineare tutte le cose che non sai sui bambini e sull'educazione dei figli e sembrano divertirti a spaventarti per i pannolini, come sarà il tuo corpo dopo la nascita e, naturalmente, quanto poco sonno passerai nei prossimi anni. ' Dormi adesso! 'Diranno:' Perché non ci arriverai fino a quando non saranno all'asilo! '

Molte creature tiktok ( @ManIndMalik ) ha alcuni consigli di benvenuto per le future mamme là fuori che potrebbero essere nervose.

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In un video, Mani può essere visto con il suo bambino (vediamo solo i loro piedi e le gambe Itty Bitty).

'Se sei incinta in questo momento e stanco, come, esausto - ma sei preoccupato di essere ancora più stanco Quando il tuo bambino arriva qui , perché tutti ti dicono 'abituati!: Non ascoltarli', inizia.

'La scorsa notte non ho dormito. Sono stanco, di sicuro, ma non è lo stesso della gravidanza stanca. Quando sei stanco della gravidanza, non puoi fare nulla. Non hai alcun controllo sul tuo corpo; Non puoi fare a meno di dormire. Ma quando sei stanco del neonato, hai sonno, ma sei sveglio. Hai funzionalmente assonnato. Quindi migliora! Non lasciare che ti spaventino. '

'Quindi se sei stanco di essere stanco', conclude, 'Sarai ancora stanco, ma non lo sarai Quello Stanco.'

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Ognuno è diverso, ma come un campione di uno io stesso: posso assolutamente confermare che questo è vero. Inoltre, io personalmente Sentivo di dormire meglio una volta che i miei bambini sono nati di quanto non facessi in gravidanza, quando ero sveglio costantemente , o perché dovevo fare pipì o perché ero così scomodo o incapace di addormentarmi.

E non sono solo. Non solo la sezione commenti ha offerto un certo numero di mamme che erano nella stessa barca, ma la scienza può sostenere che i due tipi di stanchezza sono diversi.

'Le persone non capiscono', dice un commentatore. 'Farei la fase del neonato ogni giorno durante la gravidanza stanca.'

'La gravidanza stanca è un letterale stanchezza fisica combinata con l'essere così a disagio che non puoi riposare', suggerisce un altro. “Il neonato stanco è stanco. Enorme differenza. '

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'La gravidanza stanca e neonata stanca è diversa, è una stanchezza fisica e mentale', offre un altro. 'Il neonato è come' Oh, sono stanco ma funzionale. '

E c'erano ancora più future mamme che erano grati per la rassicurazione.

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Quando hai un neonato, non ottieni la stessa quantità di sonno a cui il tuo corpo è abituato/ha bisogno per raggiungere le prestazioni di picco. Inoltre, il sonno che stai ricevendo viene spesso interrotto, quindi i tuoi cicli di sonno ottengono un po 'fuori di testa. Queste sono tutte forze esterne che ti stanno colpendo. Ora, sia chiari: questo è il tipo di forza esterna che - se portata agli estremi - può Break Navy Seals in allenamento , quindi non lo è divertimento. Può essere infernale e persino pericoloso. Non stiamo minimizzando la lotta qui. Detto questo, la maggior parte dei bambini non lo è estremo Nella loro insonnia.

Con 'gravidanza stanca', le forze che ti fanno cadere gli occhi e il corpo lento - ormoni e cambiamenti fisiologici - sono interni. Non hai assolutamente alcun controllo sulla situazione. Prova come potremmo, non c'è modo per noi di poter chiedere al nostro partner di assumere la gravidanza per alcune ore in modo da poter fare un pisolino rinfrescante.

Quindi, se hai intenzione di avere un bambino e non riesci a immaginare un'esaurimento peggio di quanto tu provi adesso? Grande notizie: ci sono ottime possibilità che non devi. Ora, significa che scoprirai una versione completamente nuova di stanchezza? Purtroppo, sì, ma non farti prendere dal panico: puoi farlo. Molto probabilmente hai già fatto peggio ...

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