Buon Dio, gli adolescenti sono davvero lunatici

Ecco come ho imparato ad affrontarlo.

Crescendo, mio ​​padre era una persona molto lunatica. Mi sono sempre sentito come se stessi camminando sui gusci d'uovo perché non sapevo mai quale versione di lui avrei avuto. Poi, dopo aver attraversato la pubertà, ho scoperto di essere molto persona lunatica anche. Immagino che potresti dire che ho esperienza con sbalzi d'umore e persone che sembrano calde e fredde, ma poi, chi non lo fa?

Tutti sperimentiamo stati d'animo incoerenti o conosciamo qualcuno che lo fa. Ma quando i tuoi figli sono lunatici, specialmente nei tuoi confronti, è un'esperienza completamente diversa. Ho tre adolescenti che vagano per i corridoi di casa mia. Almeno in qualsiasi momento uno di loro sta avendo, beh, un momento. Quando si sono trasformati per la prima volta da bambini felici e adoranti che mi raccontavano tutto a enormi fasci di ormoni che sembravano sempre incazzati praticamente per tutto, ero fuori di me. Ma col tempo ho imparato a gestire gli stati d'animo in modo molto più efficace di prima.

In primo luogo, mi sono reso conto che gran parte del loro malumore non aveva nulla a che fare con me, eppure ero un posto sicuro per loro in cui essere se stessi. A scuola, con gli amici o al lavoro, la maggior parte degli adolescenti non si sente in grado di trascinarsi in giro a testa bassa e non parlare. Ma a casa, è il loro momento di decomprimersi e sfogare parte della loro angoscia su di me. Non sto dicendo che lascio che i miei figli mi calpestino e mi manchino di rispetto semplicemente perché sono di cattivo umore. Tengo conto del fatto che sono adolescenti, però, e do loro spazio. Se è ovvio che non sono dell'umore giusto per parlare, non li riempio di domande. Se tornano a casa da scuola e sembrano giù, ma non hanno svolto le loro faccende o ho sentito uno dei loro insegnanti, do loro un minuto per fare uno spuntino e stare da soli per un po' prima di affrontarli.

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Un'altra cosa che ha funzionato bene è invece di sovraccaricarli di consigli spinti dal desiderio istintivo di risolvere immediatamente il problema, chiedo loro se vorrebbero parlare di qualcosa. Se dicono di sì, io ascolto. Questo è tutto. Ci sono momenti in cui ci vuole la forza di un milione di madri per non intervenire o rabbrividire, ma quando lo faccio, smettono di parlare. Quando hanno finito, chiedo loro di cosa hanno bisogno da me. Raramente è un consiglio, ma quando me lo chiedono, mi sforzo di non giudicare.

Capisco che potrebbero non avere una ragione per il loro cattivo umore e lasciar perdere. So che ci sono giorni in cui mi sento giù senza motivo e gli adolescenti sono la stessa cosa. Se chiedo loro se c'è qualcosa che non va e loro dicono di no, ricordo loro che possono sempre venire da me. Se sembra che vada avanti per un lungo periodo di tempo e comincio a preoccuparmi per la loro salute mentale, parlerò con loro e darò voce alle mie preoccupazioni. Ci sono momenti in cui un comportamento distante o maleducato è un segno che stanno cercando aiuto.

Dopotutto, essere un adolescente è difficile e passare dall'essere felice e loquace alla chiusura succederà spesso. Non è la sensazione più piacevole stare con qualcuno quando sembra tranquillo, distante e arrabbiato. Ma dobbiamo mostrare ai nostri ragazzi che quei sentimenti vanno bene, una parte normale della vita, e loro possono dire: 'Oggi non sono me stesso'.

Se qualcuno si aspettasse che fossi sempre di buon umore, probabilmente gli farei il dito medio. Ed è qualcosa che ho cercato di ricordare quando uno dei miei figli non ha voglia di socializzare o parlare a tavola.

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Parco Diana è una scrittrice che trova la solitudine in un buon libro, nell'oceano e mangiando fast food con i suoi figli.

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