I migliori libri per aiutarti a capire il narcisismo
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Probabilmente pensi che questo libro parli di te
La parola narcisismo viene spesso lanciata in giro - e tutti sulla terra fanno una cosa narcisistica qua e là. Ma quando si parla di disturbo narcisistico di personalità, un vero e grave problema psicologico, può interessare la vita quotidiana di intere famiglie e anche di generazione in generazione. Se hai una persona narcisista nella tua vita, o sei cresciuto con una, è fondamentale che tu comprenda appieno il problema e il suo effetto su di te, dai suoi tratti alle motivazioni alle sue azioni. Avere un genitore, un partner o un ex narcisista può avere conseguenze durature, ma è possibile capire e andare avanti.
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Questo non è certamente un elenco esaustivo di libri sul narcisismo, ma questi sono quelli che ci hanno aiutato di più quando si è trattato di conoscere l'argomento e comprendere meglio le persone narcisistiche e il loro impatto sugli altri. Dalla semplice saggistica psicologica all'auto-aiuto, questi libri ti istruiranno, ti aiuteranno ad agire e ti aiuteranno a guarire.
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Disarmare il narcisista di Wendy T. Behary MSW LCSW
Consigliato dai terapisti e uno dei più popolari libri sul narcisismo , adoriamo questo libro perché è una guida pratica estremamente pratica che fornisce istruzioni dettagliate su come affrontare le persone ossessionate da te nella tua vita, sia che vivano a casa tua, siano imparentate con te o lavorino con te professionalmente. Amiamo i consigli su come continuare a esistere nel loro mondo (quando è necessario) comprendendo meglio come pensano e ponendo limiti per proteggere te stesso e i tuoi sentimenti.
Sarò mai abbastanza bravo? Guarire le figlie delle madri narcisistiche del Dr. Karyl McBride Ph.D.
Un buon numero di persone che stanno cercando di conoscere il narcisismo stanno cercando di riprendersi dall'essere state allevate da uno. Questo libro è stato scritto specificamente per le donne che sono state allevate da madri egoiste, egocentriche e tossiche, molte delle quali erano vittime di abusi emotivi. Questo libro di autoaiuto , scritto da un terapeuta familiare, è progettato per aiutare i figli adulti dei narcisisti a riconoscere i messaggi interiorizzati dannosi che portano e riprendere il controllo delle loro vite ed emozioni.
Perché parla sempre di te? I sette peccati capitali del narcisismo di Sandy Hotchkiss
In questo libro, psicoterapeuta Sandy Hotchkiss ripercorre i sette peccati capitali del narcisismo:Spudoratezza, pensiero magico, arroganza, invidia, diritto, sfruttamento e cattivi confini. Durante l'esplorazione di queste sette idee, fornisce ai lettori anche gli strumenti per capire come si sviluppano i narcisisti, perché inizialmente ne siamo attratti e poi come limitare la loro influenza sulle nostre vite.
La nuova scienza del narcisismo: comprendere una delle più grandi sfide psicologiche del nostro tempo e cosa puoi fare al riguardo di W. Keith Campbell PhD
Questo libro è uno sguardo approfondito al narcisismo nel nostro tempo e apprezziamo che spieghi che ci sono ragioni per cui i tratti narcisistici stanno aumentando nella nostra società e cultura oggi. Apprezziamo anche il punto di vista del libro secondo cui il narcisismo è in gran parte uno spettro e che tutti mostriamo tratti e tendenze narcisistiche di tanto in tanto. Leggi questo libro per conoscere ampiamente i problemi, oltre a come capire il narcisismo in te stesso e negli altri.
Il mago di Oz e altri narcisisti: affrontare la relazione a senso unico nel lavoro, nell'amore e nella famiglia di Eleanor D. Payson LMSW
Scritto attraverso l'obiettivo di Dorothy e il mago di Oz , questo libro offre un quadro di facile comprensione per comprendere il narcisismo e i suoi effetti sugli altri. In tutto il libro, l'autore fornisce ai lettori gli strumenti per identificare il narcisismo, proteggersi da esso e guarire dai danni che possono causare. Ci piace particolarmente l'uso di casi di studio specifici in tutto il libro che ci aiutano a vedere il narcisismo come appare nel mondo reale.
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Amanti narcisistici: come affrontare, recuperare e andare avanti di Cynthia Zayn
Questo libro si concentra esclusivamente sulle persone che sono in a relazione romantica o matrimonio con un narcisista e come quelle persone possono capire il loro partner, sfuggire alla relazione e guarire da ciò che è loro successo. Sebbene sia stato scritto da un ricercatore ed educatore, il libro è non clinico e di facile lettura e gran parte degli studi e dei discorsi scientifici sono interrotti da interviste e casi di studio del mondo reale.
Diventare l'incubo del narcisista: come svalutare e scartare il narcisista mentre ti rifornisci di Shahida Arabi
Mentre molti dei libri di cui sopra si concentrano sul narcisista, questo libro è più incentrato sul vittime del narcisismo e la psicologia che li circonda. Ad esempio: cosa attrae certe persone verso i narcisisti? Perché hanno difficoltà a lasciare queste relazioni? Come possono riscrivere la narrativa a cui i narcisisti hanno insegnato loro a credere? Questo è un libro che metterai in evidenza molto – e un ottimo libro per le persone che si sentono bloccate in qualsiasi tipo di relazione con un narcisista.
Ripensare il narcisismo: il cattivo e sorprendente piacere speciale del dottor Craig Malkin
Questo libro è un po' diverso – guarda al tendenza più ampia del narcisismo nel nostro paese y così come gli aspetti positivi dell'amare te stesso. Fondamentalmente: che ci sono tratti narcisistici positivi, mentre una cosa troppo buona che diventa molto brutta molto velocemente. Gran parte di questo libro è dedicato a capire cosa c'è di sano nel narcisismo e cosa non lo è, e fare passi chiari verso la generazione delle cose buone e fare attenzione alle cose cattive.
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