Anche Kelly Rowland ha difficoltà a 'fare tutto' come mamma

La cantante vincitrice del Grammy parla dei giochi di destrezza tra maternità, cura di sé e genitorialità insieme a Beyoncé.

Kelly Rowland è impegnata quanto mai. IL Il figlio del destino La cantante e mamma di due figli, recentemente in vacanza sul Lago di Como, fermata all'Essence Festival, ha fatto delle cose incredibili aspetto metallico A Il tour rinascimentale di Beyoncé , e ha completato quella apparentemente infinita di nuovo a scuola lista di controllo.

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Inoltre, solo pochi giorni fa, il vincitore del Grammy era a Parigi per la settimana della moda (adatto al recente destinatario del La fila della moda di Harlem Premio Icona).

Come dice a Scary Mommy, si tratta di “trovare il giusto equilibrio tra ‘fare tutto’”.

'Penso che [questa sia] la cosa più difficile dell'essere mamma', spiega Rowland, 42 anni. “Come posso essere la migliore mamma, moglie, amica e versione di me stessa allo stesso tempo? A volte può essere travolgente, ma ho imparato a diventare più paziente sia con gli altri che con me stesso, e a ricordare a me stesso che va bene non essere sempre tutto per tutti.

Rowland ha due figli - Titan, 8 e Noah, 2 - con suo marito di quasi 10 anni, Tim Weatherspoon. Si è concentrata sul ritorno alla routine dell'anno scolastico, assicurandosi di trovare anche tempo per se stessa e per la sua carriera.

'Lavoriamo tutti insieme per tornare al ritmo della nostra routine', afferma. “A volte può sembrare impossibile tenere il passo con i programmi di tutti – dai compiti scolastici alla pratica in aggiunta al mio programma – ma troviamo un modo per farlo funzionare insieme! Trovo sempre che con la pazienza e il sostegno reciproco, la nostra famiglia riesce a portare a termine il lavoro.

La mamma multi-trattino, con cui ha collaborato In volo per le loro caramelle gommose di supporto immunitario ('Sono facili da prendere e hanno una quantità imbattibile di vitamina C'), si sono seduti per qualche minuto per spiegare a Scary Mommy come trovare equilibrio nella maternità, dare priorità alla cura di sé e appoggiarsi sua sorella,' Beyoncé .

Mamma spaventosa: qual è la cosa più difficile della maternità? E qual è il migliore?

Kelly Rowland: Penso che la cosa più difficile dell'essere mamma sia cercare di trovare il giusto equilibrio tra 'fare tutto'. ... Anche nei momenti in cui sembra molto, riesco a vedere tutta la vita attraverso gli occhi dei miei ragazzi e questa è la grande ricompensa per tutto questo. Ogni giorno mi insegnano qualcosa di nuovo che mi aiuta a diventare la mamma che ho sempre desiderato essere per loro.

SM: Come trovi il tempo per te, i tuoi figli e il tuo coniuge? Difficile bilanciare il tutto!

KR: È difficile trovare del tempo per te stesso, ma penso che sia così importante essere gentili con noi stessi. Stiamo tutti facendo del nostro meglio – le mamme e i papà là fuori mi capiscono, ne sono sicuro – e a volte qualche minuto per noi stessi può fare un’enorme differenza.

Va bene essere un po' egoisti e prendersi un'ora per farsi le unghie, o fare quella commissione che hai rimandato, o fare quella lezione di allenamento. La gentilezza può fare molto ed è importante ricordare quell'azione quando si tratta sia di te stesso che degli altri.

SM: La cura di sé è così importante. Qual è la cosa che preferisci fare durante i tempi di inattività o il tempo lontano dai bambini?

KR: Adoro una buona routine per la cura del viso o qualsiasi tipo di regime di bellezza. Non c'è niente di meglio che concedersi un po' di cure amorevoli con alcune maschere per il viso, oli per capelli o un momento di manicure e pedicure.

Ho imparato a diventare più paziente sia con gli altri che con me stesso, e a ricordare a me stesso che va bene non essere sempre tutto per tutti.

Kelly Rowland

SM: Come riesci a mantenere una vita stabile a casa concentrandoti allo stesso tempo sulla tua carriera e su altre opportunità?

KR: Credo fermamente che avere pazienza, sia per te che per i tuoi figli, ti aiuti a sentirti centrato durante la follia di tutto questo. Assicurarti di fermarti e prenderti un minuto durante un'intensa settimana scolastica per stare insieme come famiglia, che si tratti di cene settimanali o di tempo libero prima di andare a letto, è fondamentale per assicurarci che tutti noi trascorriamo quel tempo di qualità come famiglia.

Allo stesso modo, assicurandomi di mettere me stesso al primo posto alcuni giorni concentrandomi sul lavoro o allenandomi nel pianificare un appuntamento con mio marito. Prendermi cura di me stesso è fondamentale per cercare di mantenerlo nel miglior modo possibile.

SM: Sì, tu e Beyoncé È avete fatto affidamento l'uno sull'altro mentre crescevate i vostri figli? È una bellissima esperienza essere madre al fianco di qualcuno che ti conosce da quando eravate entrambe giovani donne.

KR: È qualcosa che mi scalda davvero il cuore sapendo che non solo abbiamo creato bellissimi legami come sorelle nel corso degli anni, ma ora possiamo esplorare questo prossimo capitolo delle nostre vite parallelamente l'una con l'altra. Certo, è emozionante vedere i nostri figli crescere insieme, ma stiamo crescendo anche come mamme, ed è qualcosa che apprezzerò sempre.

SM: Dai giorni trascorsi con le Destiny's Child alla tua vita da mamma impegnata, qual è una costante (una routine, un'affermazione, un allenamento) che ti ha aiutato a rimanere concentrata?

KR: Penso che mantenere uno stile di vita sano sia qualcosa che è rimasta una costante per me per tutta la vita. Durante la mia permanenza sul palco, assicurarmi di mangiare bene, allenarmi e mantenermi in forma è importante solo per sentirmi di poter tenere il passo, mantenere la mia resistenza e assicurarmi di essere il miglior artista possibile Essere.

Nella mia vita personale, è la stessa cosa. Voglio essere in grado di stare al passo con i miei figli ed essere la migliore mamma che posso essere, quindi cerco sempre di instillare una mentalità sana in tutto ciò che faccio, mi aiuta a rimanere concentrata e a sentirmi bene quando tutto è occupato.

E, come condivido spesso, le parole di affermazione fanno parte della mia routine quotidiana. Non solo per me stesso, ma mi piace incoraggiare ogni mattina i miei figli lasciando loro messaggi e parole di incoraggiamento e affermazione.

SM: E infine, quali media ti piacciono in questo momento: podcast, programmi TV, film, musica?

KR: Innamorato Lo spettacolo Terrell E Educazione sessuale . Dovresti entrare in entrambi se non li hai visti. Per quanto riguarda la musica, ascolto sempre l'album “Jaguar II” di Victoria Monét.

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Questa intervista è stata modificata e condensata per chiarezza.

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