A volte prendersi cura di sé significa telefonare

Genitorialità

Ai tuoi figli non interessa nemmeno la festa di compleanno perfetta per Pinterest che hai pianificato.

  Merito di Meredith Ethington Meredith Ethington

Questo è un estratto da quello di Meredith Ethington The Mother Load: sopravvivere alla routine quotidiana senza perdere la tua mente sempre amorevole .

Come mamma di tre figli, l'ho sentito più di una volta: mettiti al primo posto e sarai una mamma migliore. È vero, e lo so, ma l'idea di automedicazione diventa confuso quando sei depresso, ansioso, sopraffatto e così via.

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Sembra che l'idea della cura di sé sia ​​popolare. Puoi sfogliare Pinterest o qualsiasi sito Web o rivista che si rivolge alle donne e ti garantisco che troverai un articolo sull'importanza della cura di sé.

Prendersi del tempo per se stessi e farsi una priorità viene sempre commercializzato alle donne.

Mi ci è voluto molto tempo come nuova mamma per capire cosa fosse la cura di sé e cosa non lo fosse. Ricordo quando stava arrivando la festa del quinto compleanno di mio figlio. Ho deciso che volevo qualcosa di facile perché era pieno inverno, ma stavo lottando per trovare idee facili.

Poi mi sono imbattuto in una festa a tema pancake e pigiama. Perfetto. Potrei invitare i ragazzi per i pancake, in pigiama, e poi faremmo una festa da ballo nel seminterrato.

Fatto.

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Da qualche parte mentre mi godevo la mia nuova idea di una festa di compleanno 'facile', ho perso la sanità mentale. Ho deciso che dovevo decorare. Perché i bambini di cinque anni si preoccupano chiaramente delle decorazioni. Te lo giuro, devo aver navigato su Pinterest, visto vari gradi di questa festa di compleanno 'facile' e perso le mie biglie. Ora so di non fidarmi di nulla su Pinterest che affermi che è facile o privo di stress. E come l'unica vera ricetta per una cena di trenta minuti è ordinare la pizza.

Ho immaginato che ogni bambino ricevesse una pila di pancake perfettamente curati su un piatto perfetto per le immagini con graziose bandierine di stuzzicadenti infilate nella loro pila. Perché le bandiere? Non lo so.

Ho iniziato a prendere rotoli di nastro washi carini e colorati dalle mie forniture artigianali e creare bandiere per pile di pancake. Alcuni erano a righe bianche e rosse, altri a quadri blu, verdi, rossi con stelle.

Questa sarebbe stata la pila di pancake più carina mai esistita nella 'momosfera'.

Ho persino arruolato mio figlio di sette anni per aiutarli a realizzarli. Ma le minuscole bandiere per pancake in miniatura non sembravano abbastanza senza alcuni pom-pom. Stavo per infilare, infilare e appendere pompon colorati per la decorazione. Le decorazioni Paw Patrol acquistate in negozio sono per le mamme che non amano i propri figli. Ho realizzato uno striscione carino su cui ho passato troppo tempo.

Questa festa doveva essere degna di Pinterest e fatta a mano. Quando la notte prima della festa si è svolta, eccomi lì: una mamma estremamente impegnata con tre bambini sotto i sette anni. E decorazioni con pompon incompiute.

Avevo una scelta da fare. Potrei stare sveglio fino alle 2:00 del mattino pugnalandomi alle dita per infilare piccoli puff in una ghirlanda prima di ospitare la colazione per una folla di ragazzi selvaggi e sudati, oppure potrei prendermi cura di me. E mettimi a letto presto.

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Ho lasciato i pom-pom lì. Non aperto. I bambini sono arrivati ​​alle 9:00, abbiamo mangiato i pancake e non ricordo nemmeno se ho usato le bandierine degli stuzzicadenti con il nastro washi. Non ricordo i ragazzi che entusiasmavano per la loro cura e maestria, e non ho nemmeno ricordi dolorosi di loro, maturi di indignazione, che rifiutavano di mangiare i loro pancake finché non erano adeguatamente decorati. È quasi come se ai bambini di cinque anni non interessassero le feste perfette per Pinterest (in realtà non lo fanno) e ci divertiamo a farci impazzire senza una buona ragione. Quello che ricordo è che i ragazzi si sono divertiti tantissimo. È più probabile che lo ricordi perché ero abbastanza riposato da affrontare i loro imbrogli.

Mi ha insegnato una potente lezione sulla cura di sé e sulla maternità: non essere il migliore in tutto ciò che fai può essere la migliore forma in assoluto di cura di sé. So che hai sentito tutta quella storia sull'impossibilità di versare da una tazza vuota. È vero.

I tuoi figli non si preoccuperanno comunque degli striscioni pom-pom. A loro davvero non importa.

Meredith Ethington è uno scrittore pluripremiato e autore di Il carico della madre , un libro sul viaggio attraverso la maternità e la salute mentale. Ha iniziato a scrivere sul suo famoso blog, Perfection Pending e i suoi saggi virali hanno raggiunto milioni di genitori in difficoltà. Vive a Salt Lake City, UT con suo marito, tre figli e il cane muppety, Millie. Nel suo tempo libero, sta studiando per diventare una consulente di salute mentale autorizzata.

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