A questa mamma è stata diagnosticata la rabbia postpartum e la sua vera interpretazione sta diventando virale

'Se qualcuno ha qualche consiglio su come posso smettere di essere una stronza, immagino, fatemelo sapere.'

Depressione postparto (PPD) e l'ansia postpartum (PPA) sono le due malattie mentali più comuni che fanno capolino dopo il parto. Ma c’è un altro aspetto dell’esperienza postpartum di cui si parla molto meno: rabbia post parto .

Quando viene diagnosticato rabbia post parto , molte donne provano sentimenti di rabbia intensa, che a volte sfociano in una rabbia esplosiva nel periodo postpartum. La maternità può essere un’esperienza isolante e solitaria, soprattutto durante i primi mesi. C’è questa aspettativa che le donne debbano “fare tutto” e non chiedere aiuto. I “villaggi” che in passato allevavano i bambini sono improvvisamente scomparsi. Non c'è da stupirsi che le mamme siano così incazzate.

Una mamma pubblicato sul suo TikTok , condividendo con i suoi follower che è tornata dal medico e le è stato detto che stava provando rabbia postpartum.

“Oggi ho fatto il controllo postpartum di sei settimane. Mi è stata diagnosticata la rabbia postpartum. Non c’è niente di strano in questo”, dice Sam, la mamma di TikTok, con un tono impassibile.

'Quindi, se qualcuno ha qualche consiglio su come posso smettere di essere una stronza, immagino, fatemelo sapere.'

La rabbia postpartum è una condizione seria e dovrebbe essere gestita come tale, ma l’approccio di Sam alla nuova diagnosi con umorismo ha colpito le altre mamme che hanno commentato il video che ora aveva quasi mezzo milione di visualizzazioni.

'Ho ancora la rabbia postpartum... il bambino ha quasi 40 anni', ha scherzato un utente.

Un altro ha scherzato: 'Attualmente soffro di rabbia da gravidanza lol'.

“Rabbia post parto!? Io lo chiamo essere la mamma', ha detto un altro.

Alcuni altri utenti hanno offerto alcuni consigli costruttivi a Sam su come smettere di essere una tale stronza.

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“Ho dato un pugno allo specchio del bagno e mi sono sentita molto meglio! ...” ha detto un utente.

'Fai andare via tuo marito lol ha lavorato per me', ha scritto un altro.

Sam rispose: 'Il mio è l'unico che mi aiuta con la rabbia 😅 si occupa di tutte le cose che mi fanno impazzire per me'

Alcuni hanno offerto vere parole di incoraggiamento, dicendo a Sam di fare delle pause quando si sente nervosa.

“Quando sembra travolgente. Metti il ​​bambino in uno spazio sicuro, allontanati e prenditi qualche momento per te, mamma! L'hai capito!' ha scritto un utente.

“La rabbia postpartum esiste? Ho avuto 3 bambini e tutti hanno semplicemente detto che erano ormoni', ha chiesto un utente.

Questo è il tipo di narrazione che viene raccontata alle donne quando si tratta dei loro pensieri e sentimenti durante quei difficili mesi postpartum. 'Sono solo ormoni!' Sei solo stanco per la mancanza di sonno!'

In realtà, tanto quanto Il 22% delle neo mamme sperimentare qualche tipo di disturbo dell'umore postpartum. Questo è quasi 1 su ogni 4 mamme. Uno Studio del 2018 dai ricercatori dell’Università della British Columbia hanno scoperto che la rabbia è un “sintomo molto comune della depressione postpartum e che è stato tristemente trascurato”.

In un video successivo, Sam dice che il suo medico le ha consigliato una terapia per la sua rabbia postpartum. Pensa che TikTok potrebbe essere proprio lo spazio per sfogare le sue lamentele.

'Questa app è più economica, quindi verrò qui, credo, una volta alla settimana e compilerò un elenco di tutte le cose che mi mandano in un attacco di rabbia postpartum e ne parlerò qui e lo farò uscire, ' Disse Sam.

“Sembra che io abbia tempo per la terapia? Dico sul serio!'

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