9 cose da considerare prima di prendere i buoni propositi per il nuovo anno

Come se le festività natalizie non fossero già abbastanza piene di bambini che sfruttano il budget illimitato di Babbo Natale, giocattoli che arrivano in pacchi impossibili da incartare e famiglia che si aspetta un pasto di tre portate seguito da un buffet di biscotti, il nuovo anno arriva giusto in tempo per ricordartelo di tutti i modi in cui potresti migliorare come essere umano, donna e mamma. Alcuni anni ricominciare da capo con un calendario vuoto è rinfrescante, come quando si rischia una maschera per il viso che sembra funzionare davvero, ma altri anni che affrontano un nuovo lotto di 365 giorni possono intimidire, soprattutto se ne hai appena avuto uno di quegli anni a velocità di curvatura che sembrano essere volati prima che tu avessi la possibilità di goderteli.

Mettiamo molta pressione su noi stessi per trovare nobili propositi che sembrano il modo infallibile per avere un anno felice, sano e di successo, ma quando prendiamo questi propositi, abbiamo la tendenza a trascurare le vittorie minori a favore di concentrarci su tutte le battaglie che abbiamo perso. Prima di scrivere un lungo elenco di risoluzioni quest'anno, cerca di tenere a mente queste nove cose:

1. Nessuno ti denuncerà alle autorità se la dieta e la perdita di peso non sono tra i tuoi propositi. Sarà difficile sfuggire a tutti su Facebook che si vantano del nuovo abbonamento alla palestra che hanno iniziato o della nuova pulizia del sudore Tree Frog che stanno facendo, ma non lasciare che nulla di tutto ciò ti convinca che c'è qualcosa che non va nel tuo corpo. Forse il tuo peso va bene esattamente dov'è.

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Due. Se il tuo obiettivo nel nuovo anno è risparmiare più denaro, aspettati che tutti i principali elettrodomestici della tua casa si rompano e il tuo tetto dovrà improvvisamente essere sostituito. La vita sabota sempre i tuoi risparmi, quindi prova a iniziare in piccolo, ad esempio risparmiando abbastanza per sostituire il telefono la prossima volta che tuo figlio lo lascia cadere nel water.

3. Prima di te rompere con il pane , assicurati di essere pronto. È davvero finita o c'è una solida possibilità che tu sia disposto a perdonare segale entro metà febbraio? Niente è più umiliante che spiegare un rimbalzo del glutine ai tuoi amici e alla tua famiglia.

Quattro. Fare piani per viaggiare di più è una buona idea, ma non dimenticare tutte le avventure inaspettate che hai avuto durante lo scorso anno. Pensa a quella volta che il GPS ti ha portato fuori strada sull'autostrada andando nella direzione opposta alla tua destinazione mentre cantavi 'Jesus, Take the Wheel' o quella volta che sei andato al Target in una città a 30 minuti di distanza perché la tua posizione non avevi il materiale scolastico di cui il tuo caro bambino aveva bisogno all'ultimo minuto. Hai già viaggiato bene!

5. L'organizzazione mainstream è sopravvalutata . Alcune persone usano i file per ordinare tutta la loro spazzatura e alcune persone usano le pile. Non c'è niente di sbagliato nell'essere una persona impilabile. Tu (principalmente) sai dove sono le tue cose, e questo è davvero tutto ciò che conta.

6. Imparare una nuova lingua è un buon proposito per il nuovo anno, ma impari sempre nuove parole. Ricordi quando finalmente hai cercato su Google cosa significassero 'bae' e 'FOMO'? Inoltre, usare gli emoji è una specie di seconda lingua.

7. L'esercizio non è tutto tapis roulant e scricchiolii. Iscriversi a una palestra è fantastico se è quello che vuoi fare, ma non sottovalutare tutto l'esercizio che stai già facendo, come camminare avanti e indietro dalla scrivania alla macchina del caffè, portare avanti e indietro la biancheria pesante e raggiungere in profondità sotto il divano per recuperare una macchinina smarrita. Probabilmente potresti creare il tuo DVD di allenamento.

8. Trascorrere del tempo con la famiglia non sembra sempre una pubblicità Hasbro per una serata di gioco in famiglia. Alcuni giorni, stare insieme significa che sei su Facebook, il tuo partner sta guardando la TV, tuo figlio sta giocando a PS4 e tua figlia sta scorrendo Instagram tutto mentre è seduto nella stessa stanza. Ciò non significa che la tua famiglia non sia collegata e che tu sia un pessimo genitore. Non possono essere tutte serate di Monopoli, e va bene così.

9. Dimentica solo 'bevi di meno' come risoluzione . Il vino non è ciò che ti trattiene dall'essere il meglio di te, ed è sbagliato sfogare le tue frustrazioni su una bottiglia di uva innocente.

Datti una pacca sulla spalla per essere sopravvissuto un altro anno e non lasciarti intimidire da una tabula rasa. Stai facendo del tuo meglio e, anche se non lo fai, è probabile che tu stia prendendo in giro le persone che contano.

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