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6 consigli per una stagione delle vacanze co-genitori Holly-Jolly

Genitorialità
Aggiornato: Originariamente pubblicato: Contatore/Getty

Ci siamo vacanza modalità crunch. La spesa è fatta ( speriamo ) — il prossimo è il biscotto cottura e regalo avvolgere . Ma come dovresti fare tutto ciò quando stai mescolando i tuoi piccoli avanti e indietro tra la tua casa e quella degli altri genitori? Per non parlare del fatto che, anche se è il periodo più bello dell'anno, nessuna quantità di allegria può togliere il limite ad alcune delle tue interazioni con un ex.

Fai del tuo meglio per essere collaborativo, ma loro sanno come premere ogni singolo pulsante. E onestamente, sta risucchiando tutta la gioia e l'allegria dell'agrifoglio fuori dalla stagione.

Mai aver paura. Abbiamo parlato con Kathryn Dickerson , un avvocato di diritto di famiglia. Ha condiviso sei suggerimenti che consiglia per una stagione delle vacanze di co-genitorialità fluida e divertente per te e i tuoi piccoli. Onestamente, potresti voler tenere questi suggerimenti tutto l'anno.

Sei consigli di co-genitorialità per le vacanze

Sii coerente

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A chi non piace la coerenza? Non che il cambiamento non possa essere divertente ed eccitante, ma sicuramente ne abbiamo già avuti in abbondanza negli ultimi due anni. Un programma coerente per i tuoi piccoli li aiuterà a sentirsi al sicuro e darà loro una cosa in meno di cui preoccuparsi. Kathryn suggerisce di dare ai tuoi figli un aiuto visivo per una più agevole co-genitorialità durante le festività natalizie. “Elimina l'incertezza e stabilisci aspettative chiare per i bambini. Metti i piani su una lavagna cancellabile dove possono vederli.

Evita una guerra di regali

Kathryn consiglia che il più delle volte questo si ritorce contro. “I genitori pensano che fare regali stravaganti sia ciò che ogni bambino desidera. Ma in realtà, smorza la loro capacità di godersi i loro nuovi giocattoli'. Se ci pensi, questo ha molto senso. Invece di assaporare tutte le cose nuove, stanno cercando di non far stare male nessuno dei genitori favorendo un regalo rispetto a un altro. Quindi fai un favore a te stesso e ai tuoi bambini e non spendere troppo con acquisti impulsivi.

Scegli le tue battaglie

La co-genitorialità durante le festività natalizie non deve essere difficile. E se il tuo co-genitore volesse portare i bambini a farsi fotografare con Babbo Natale? Ciò non significa che non puoi farlo anche tu con il tuo giro tradizionale. Quando si tratta di vacanze, i genitori tendono a piangere la perdita (o il cambiamento) delle tradizioni più dei bambini.

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Kathryn vuole ricordare ai co-genitori: “I tuoi figli ricorderanno il tuo comportamento più delle circostanze che circondano le tradizioni. I bambini ricordano la negatività il più delle volte perché come esseri umani, è proprio quello che facciamo”. Renditi più facile non stressarti per le battaglie di co-genitorialità durante questa vacanza.

Non dimenticare di fare un passo indietro

Le emozioni tendono ad aumentare durante le festività natalizie. Per te, i tuoi piccoli e tutti coloro che ti amano e ti supportano. Ma a volte, anche il supporto e i consigli più ben intenzionati possono peggiorare le cose. 'Fare un passo indietro e trovare prospettive obiettive che non sono coinvolte emotivamente può aiutare a evitare problemi', afferma Kathryn. Le cose che sembrano davvero un grosso problema al momento, potrebbero non essere così male come sembrano inizialmente.

Crea nuove tradizioni

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In qualità di co-genitore in questa festa, potresti essere tentato di ripiegare sulle vecchie tradizioni che hai creato insieme. Invece, prova a far inventare nuove attività ai tuoi figli.

Kathryn ci ricorda: 'Le nuove tradizioni non devono essere costose o stravaganti. La co-genitorialità durante le vacanze non è più facile cercando di superare l'altro genitore. Invece, lascia che siano i tuoi figli a guidare”. Non sai mai quali nuovi hobby scopriranno, cucinare insieme.

Regalati

L'abbiamo detto? Sì, abbiamo fatto. Una delle cose che puoi fare per ridurre al minimo lo stress della co-genitorialità durante le festività natalizie è regalare te stesso. No, non è egoistico, va bene concentrarsi su te stesso.

Kathryn ha davvero colpito a casa quando si espande su questo suggerimento. “Quando diventi genitore, puoi perderti. È facile per la tua identità passare prima al genitore. Non sei più Kathryn. Sei appena diventata la mamma di tuo figlio. Regalare te stesso non deve necessariamente essere con una cosa materiale. Può essere una nuova esperienza o qualcosa di semplice come un giorno di silenzio”.

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Queste strategie non garantiscono di rendere la co-genitorialità pura felicità, ma sono sicuramente un punto di partenza. Alla fine della giornata, tutti i genitori dei piccoli vogliono solo che siano sani, felici e al sicuro. Ma gran parte di questo è assicurarsi che anche noi genitori stiamo bene. Abbi cura di te stesso, così puoi prenderti cura dei bambini e quindi tutti possono godersi queste festività natalizie.

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