5 cose che sto facendo diversamente dopo la nascita del mio secondo figlio

È difficile essere una nuova mamma perché lo hai fatto NO idea di cosa sta succedendo. Certo, hai letto tutti i libri, sei andato a lezione, hai ascoltato le storie di tutti e hai cercato tutto su Google. Ma semplicemente non fa nulla se lo vivi per la prima volta. Devi davvero sperimentarlo tu stesso prima di sapere cosa ha funzionato e cosa no.

Sei esausto, il che può sconvolgere completamente il tuo senso razionale. Non sei sicuro se portare il tuo bambino in ospedale o meno quando vedi che non ha fatto la cacca da qualche giorno e nessuno sembra ricordare le esperienze passate. Mio Dio, per favore, per favore, fai la cacca! Giusto?!

Quindi, ho avuto un travaglio duro (24+ ore e preeclampsia ), un parto difficile (trascinato per 3 ore, ha subito un'episiotomia, ha avuto lesioni di 3° grado, ha dato alla luce un bambino grande (9 libbre, 11 once) e un recupero difficile (perdita di controllo della vescica per 2 settimane, dolore laggiù per mesi).

Ci sono 5 cose che ho fatto e che farò non fare di nuovo.

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1. Non accetterò visite durante il travaglio, il parto o la degenza in ospedale.

Nel momento in cui sono stata ricoverata in ospedale per il nostro primogenito, ho chiamato mia madre e mio marito ha chiamato sua madre. Erano entrambi presenti alle 6 del mattino e sono rimasti lì finché non ho partorito... il giorno dopo, alle 4 del mattino. Non è stato assolutamente apprezzato. In effetti, mi ha dato così tanta ansia, stress e pressioni inutili.

Continuavano a venire nella stanza ogni ora circa, chiedendo aggiornamenti. Prima che me ne rendessi conto, c'era più famiglia. Non si tratta di non essere grati per il loro interesse per il nuovo bambino. Tra il vomito, il quasi svenimento, l'essere in completa angoscia, l'avere un epidurale , e cercando di dormire, non c'era bisogno che nessuno fosse lì per quello. Non avevo la forza di esprimere a mio marito (o a me stessa) che dovevano andarsene. Stavo cercando di concentrarmi sul respiro, sul travaglio e sul bambino. Cosa che ho fatto.

Ma io? Ricordo di aver mandato un messaggio a mia sorella a un certo punto, dicendo: 'Digli che non possono più entrare'. Ma mia suocera continuava ancora a venire. Mi sentivo completamente mancata di rispetto e non avevo privacy. Dopo il parto ero estremamente esausta. Non ricordo nemmeno quante persone sono venute a trovarmi, probabilmente almeno 20. Mentre parlavo in giro del bambino, lasciando che tutti lo abbracciassero, sorridendo e fingendo di sentirsi bene, per quasi 3 ore di fila, alla fine ho detto a mio marito che non potrei gestire un altro visitatore. La formazione era ridicola. Ho iniziato a piangere.

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Partorire non è una festa. Capisco che i neonati siano entusiasmanti, ma a meno che non ti inviti, per favore abbi la decenza di chiamarmi e chiedere quando sarebbe il momento giusto. Perché non era affatto un bel momento. Le donne hanno bisogno di tempo per guarire e rilassarsi da quello che è appena successo. I visitatori possono aspettare. Almeno per me.

2. Non spingerò per 3 ore.

Giusto. IL tempo medio di spinta per la prima volta la mamma è di 1-2 ore. Tra l'episiotomia, le lacrime di 3° grado e la spinta per tre ore, ho perso completamente il controllo della vescica per due settimane e ci sono voluti almeno tre mesi per riprendermi. Anche se quanto sopra sarebbe potuto accadere indipendentemente da quanto tempo avessi spinto, quei medici non avrebbero dovuto lasciarmi spingere così a lungo, le nostre opzioni avrebbero dovuto essere analizzate allo scadere di un’ora. Saprò di farlo adesso, se dovessi trovarmi nella stessa situazione.

3. Non chiederò consiglio a tutti.

Per il mio primogenito, volevo il contributo di tutti. Dove dovrei andare a farlo? Dove dovrei andare a farlo? Ha avuto uno sfogo, perché ha uno sfogo, tutti quanti? Ho cercato su Google quella merda, ho postato un aggiornamento su Facebook, ho mandato messaggi a tutti, ho chiamato il mio medico ogni volta. Questa volta farò un passo indietro e ascolterò il mio istinto di mamma.

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4. Rifiuterò 'aiuto' con il bambino.

Uno degli errori più comuni di cui pensiamo di aver bisogno e che le persone presumono di aver bisogno come mamme per la prima volta è l'aiuto con il bambino. Non potrebbe essere lontano dalla verità. Non ho bisogno di aiuto con il bambino. Ho bisogno di aiuto per tutto il resto. Ricordo distintamente la spesa al supermercato, il trasporto di un grande sacchetto di cibo per cani (sono sorpreso che i miei punti non si siano aperti), la preparazione di un banchetto e la pulizia solo pochi giorni dopo il parto. Penso che mia suocera abbia tenuto mio figlio per 4 ore. Mentre correvo in giro come un pollo con la testa tagliata. Questo non aiuta. Non era quello di cui avevo bisogno.

Chiederò a mio marito di prendersi una pausa questa volta e di dare una mano con il neonato. Chiederò a mia suocera di aiutarmi a pulire i piatti o a prendere alcune cose al supermercato, se si offre di aiutare. Non ho bisogno di aiuto con il bambino. Ho bisogno di sedermi, guarire, prendermela 'con calma' e concentrarmi sul bambino e sul mio bambino. Mentre le cose devono essere fatte in casa, i miei bambini piccoli hanno bisogno di me e io ho bisogno di avere la mia forza.

Amici, anche voi potete aiutare. Mi dispiace, ma non ho l'energia per chiacchierare con te per due ore quando vieni a trovarmi. Per favore, offriti di piegare la mia biancheria o di portarmi un bicchiere d'acqua. Lo avrei davvero apprezzato per il mio primo.

5. Non mi forzerò a partecipare alle feste/eventi/cose di X, Y e Z.

Ho avuto il mio primogenito meno di 4 settimane prima di Natale quindi, fortunatamente per me, siamo stati invitati a feste in abbondanza. E sono andato da tutti loro. Perché? PERCHÉ? Ho appena avuto un bambino! Non l'ho fatto Bisogno andare. Vivo in Canada, quindi faceva anche un freddo gelido. E una cosa che la gente dimentica è che sei esausta per molto tempo dopo il parto. Le persone si aspettano che tu abbia un aspetto elegante e ti senta vivace entro 24 ore dal parto e semplicemente non è realistico. Se non capisci perché non mi costringo ad andare da te così vicino dopo aver avuto il mio bambino, allora non meritavi la mia presenza in primo luogo.

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Non posso parlare per tutte le donne, ma personalmente devo smettere di essere orgogliosa e arrendermi alla società e perfezionare le foto postpartum su Instagram. Cos'è il sentire il bisogno di poter fare tutto? Non siamo macchine, non siamo robot. Non c'è niente di sbagliato nell'avere qualcuno che ti aiuta nel modo in cui hai bisogno di essere aiutato. E non c’è niente di sbagliato nell’avere il controllo della propria vita e dei propri figli e nel riconoscere cosa è utile e cosa no.

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