5 cose a cui ero completamente impreparata dopo il parto

Ho cercato qualsiasi via di fuga. Sapevo di non poterlo fare. Sapevo che dovevo tornare indietro. Avevo bisogno di uscire da lì. Il mio respiro si accelerò e le mie braccia erano tremanti e deboli. Ma non c'era scampo. Anche se non fossi stato spinto su una sedia a rotelle da un trasporto ospedaliero, questo bambino sarebbe arrivato. Stava cercando di scappare da solo, e non importa quanto forte avessi incrociato le gambe, avrebbe lasciato il mio corpo.

Avevo letto tutti gli articoli che potevo sull'avere un bambino, sul crescere un bambino e sul mangiare sano durante la gravidanza. Sapevo che avrebbe avuto bisogno di essere nutrito; Allatterei al seno. Sapevo che sarei stato sveglio molto la notte. Conoscevo le basi della cura di un neonato. Sapevo che aveva bisogno di una spugnatura finché il cordone ombelicale non si fosse staccato, naturalmente. Sapevo che il borotalco ormai era disapprovato. Sapevo quando iniziare con i cibi solidi, quando sarebbe arrivato quel momento avrei preparato pappe fatte in casa. Tutto questo lo sapevo. Ero un esperto di ricerca sui neonati.

Ma quando si trattava di me dopo il parto, ero un principiante. Tutta la ricerca mi aveva preparato per lui; nessuno di questi mi aveva preparato per Me . Avevo 25 anni quando sono rimasta incinta, giovane per oggi, ma non una mamma adolescente. Forse i professionisti medici presumevano che ne sapessi di più, ma non lo sapevo, e sono rimasto completamente colto di sorpresa.

Ciò che non sapevo del primo piccolo essere umano ora può essere riassunto in un piccolo elenco ordinato. Anche se, pur vivendolo, o meglio, resistendo a malapena, non era affatto ordinato.

non mi ero accorto…

1. Che mi sarei fatto male dalla testa ai piedi.

Non mi aspettavo di sentirmi come se fossi stato investito da un camion. Tutte quelle adorabili foto nei libri e negli articoli mi hanno fatto pensare che sarebbe stata un'esperienza eterea piena di mussola, calore e coccole beate non appena si fosse ripulito. No. Tutto faceva male, cazzo.

2. Che la mia vagina mi avrebbe fatto male, qualunque cosa avessi fatto.

Stare in piedi era un dannato incubo: il mio utero sarebbe finito sul pavimento con quella mostruosità del pannolino? Seduto, porcate palle di merda. Tra la pressione sui punti e la mia vag completamente stanca della battaglia, ero certo che non potesse andare peggio. Poi è arrivato il mio latte. Allattando il bambino, mi sentivo come se avessi fatto una distensione su panca di 500 libbre con i miei pettorali. E in qualche modo, anche sdraiarsi fa male. Sono stato condannato a un paio di settimane di dolore, qualunque cosa accada.

3. Che i professionisti medici entrassero e uscissero dalla mia stanza premendo sul mio stomaco gonfio e sull'utero.

Ancora e ancora, finché non fui dimesso. Per l'amor del cielo, un bambino ha allungato tutto questo. Ora che ha sgomberato i locali, per favore smettila di pasticciarlo come se stessi per preparare una pizza Play-Doh. Grazie.

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4. Che sembrerei ancora incinta.

Pensavo che fossimo semplicemente radiosi con in mano quel nuovo fascio di gioia. No. Tuo l'intestino rimane per un po' e, beh, non è così carino come quando il bambino era lì dentro. Ho portato con me questa canottiera bianca da allattamento in ospedale, perché era carina, poi mi sono infilata dentro e mi sono seduta con in braccio il mio bambino di un giorno. Con mio assoluto orrore, quando ho guardato quella foto, per la prima volta nella mia vita avevo una pancia molto rotonda e nessun essere umano al suo interno a occupare spazio. Ero io a occupare lo spazio da solo. E nessuno pensava di dirgli che ciò sarebbe successo dopo che mi avesse lasciato. Qualcuno avrebbe potuto almeno dirmi di portare la canotta nera.

5. Che mi verrebbe la mastite.

Ho letteralmente chiamato il mio ginecologo in preda al panico perché a un certo punto pensavo di avere un un nodulo enorme nel seno . Mi hanno mandato a fare un'ecografia. Pensavo di avere un cancro al seno un paio di mesi dopo il parto, e nel mio cervello questo significava che avrebbe vissuto una vita senza di me perché stavo decisamente morendo. stavo per morire. Mi stanno portando di corsa a fare un'ecografia. Morto. Sono morto. Ma no, era solo un dotto davvero gravemente ostruito e un'infezione. L'ho avuto due volte. Quindi è stato fantastico.

Ma c’è qualcosa nella nostra biologia che ci convince che possiamo farlo più di una volta. Penso che sia il dolce odore del bambino e quanto siano carine e in miniatura tutte le loro caratteristiche. Le creature giovani sono adorabili solo per ingannare il nostro cervello e spingerlo a voler far andare avanti la nostra popolazione. È un concetto di cui sono convinto. E mi sono ritrovata incinta del mio secondo figlio circa tre anni dopo.

Tutti mi hanno assicurato Oh, il tuo secondo bambino è più facile! Cazzate. La consegna è stata più veloce, ma più veloce non equivale necessariamente a “più facile”. Il travaglio e il parto sono stati molto traumatici per me. Hai sentito parlare di contrazioni sovrapposte? Se non lo hai fatto, spero che non lo farai mai. Tutti questi corsi sul parto naturale ti preparano a superare gli alti e bassi di una contrazione. Con le contrazioni sovrapposte si verificano solo picchi; le contrazioni non si azzerano mai. È una contrazione lunga, dura e dolorosa. Quindi forse il processo è stato più veloce, ma sicuramente non è stato più semplice.

Nemmeno il recupero lo era. Stesso dolore vag. Mi è stato assicurato da una donna ben intenzionata che il suo secondo praticamente è fallito ed era pronta a partire un paio di giorni dopo, ma non per me. No. Avevo anche il vantaggio aggiuntivo di avere un bambino da inseguire. Dovresti esercitarti in anticipo nel dondolio vaginale doloroso. È meglio essere preparati che voler piangere sul tuo pannolino gigante, perché ne avrai comunque bisogno per tutta l'emorragia.

Un'altra donna mi aveva detto che il secondo figlio dorme sempre meglio. È semplicemente un dato di fatto, aveva insistito. Non ha dormito meglio. In effetti, è ancora mio figlio che si infila nel letto con noi nel cuore della notte. La vita scorreva più velocemente, ma non era più facile. Affatto.

Sono caduto nell'ansia e nella depressione postpartum dopo il mio secondo figlio, che è stata un'avventura completamente nuova. Non l’ho sviluppato la prima volta. Il mio ginecologo me lo ha chiesto durante il mio controllo di sei settimane. E il pediatra me lo ha chiesto le prime volte che ho portato il mio secondo bambino a fare controlli. Ma per me, non mi ha davvero consumato fino a molto tempo dopo e ha registrato un picco quando ho smesso di allattare dopo quattordici mesi. Nessuno mi ha consegnato un questionario sulla depressione quando abbiamo svezzato. La mia salute mentale era ormai dimenticata da tempo, eppure sono scivolata in quel luogo oscuro e profondo.

Ora che i miei figli dormono tutta la notte e la mia vagina è guarita da tempo e non ho intenzione di far crescere la nostra famiglia con un altro adorabile fascio di gioia piangente, soffice, perfetto, estenuante, che provoca lacrime alla vagina, vedo cosa ho vissuto.

Dopo il parto qualunque cosa può essere molto difficile per le donne. Perché non ne parliamo di più? Potrebbe essere che come esseri umani abbiamo troppa paura per parlare del trauma che le donne subiscono a causa del parto? In parte potrebbe essere dovuto al fatto che, se fossimo onesti al riguardo, le donne non lo farebbero e sappiamo tutti che il patriarcato non può correre questo rischio.

Questo è ciò che attraversano le donne: traumi fisici ed emotivi. Il tutto mentre ci si aspetta, in America, che saltino giù dal letto per prendersi cura di tutti quelli che conoscono, tornino al lavoro in poche settimane (se questa è la loro situazione), sembrino la copertina di una rivista aerografata con poco o nessun sonno e siano affascinanti. , affettuoso, sorridente. Nel frattempo, il tuo intero mondo è stato sconvolto e tu sei responsabile della vita di un altro essere umano. È la paura che, se sapessimo tutti cosa ci sta per distruggere, esiteremmo a procreare? È una strana bugia istintiva che nutriamo?

Onestamente non lo so, ma penso che la marea stia cominciando a cambiare. I social media e Internet hanno creato la percezione di un vasto giardino di perfezione. Eppure, come tutti sappiamo, nessuno è perfetto. La situazione sta cambiando e la persona media sta reagendo, utilizzando i social media per mostrare sempre più realtà.

Anche le celebrità sono intervenute. Amy Schumer è stata piacevolmente onesta riguardo al suo status postpartum appena guadagnato. E quella foto pompante ? Ha sicuramente innescato ricordi per qualsiasi donna, ovunque sia pompata; ti senti come una mucca da latte. Io, per esempio, mi è piaciuto vedere questa apertura.

Questo mi ha portato a parlare con le mamme che conosco. Hanno condiviso con me storie strazianti dei loro viaggi postpartum. Hanno affrontato condizioni mediche che non sapevo fossero possibili anche dopo il parto. Condizioni di cui semplicemente non apprendiamo o di cui non parliamo. Queste donne sono madri straordinarie e, come tante di noi, hanno lottato silenziosamente con la vita dopo il parto.

In quest’epoca in cui gli uomini controllano il corpo delle donne, è fondamentale mantenere aperto il dialogo sulle verità della salute delle donne dopo il parto.

Accavallare le gambe non ha impedito a mio figlio di nascere. Mi hanno portato in una stanza e mi hanno rotto la sacca dell'acqua, un'altra cosa che non sapevo fosse possibile. Pensavo che sarebbe scoppiato da solo, provocando un panico di fluidi e contrazioni e un coronamento immediato. Dodici ore dopo essere stata portata in camera mia attraverso quel silenziosissimo corridoio piastrellato e vuoto, ho partorito. Poi, circa quattro anni dopo, ero di nuovo in quell'ospedale e rifacevo tutto da capo.

La nascita è traumatica e questa è la brutale verità. Se vuoi che il tuo “mini-me” (o più) vada in giro, è il prezzo che potresti pagare. Ma quella verità non deve essere relegata in un angolo oscuro. Parlarne apertamente e onestamente non scoraggerà le donne che scelgono di partorire. Se non altro, fornirà a un’intera generazione di donne le informazioni pertinenti di cui hanno bisogno per essere coraggiose, forti e pronte ad affrontare la dura battaglia del recupero postpartum.

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