I 5 migliori oli essenziali per l'acne e 3 rimedi fai-da-te per salvare i brufoli

Oli Essenziali

L'acne è una condizione della pelle comune che può essere frustrante e difficile da trattare. Tuttavia, ci sono un certo numero di oli essenziali che possono essere utilizzati per aiutare a ridurre la comparsa di acne e brufoli. Inoltre, ci sono alcuni rimedi per il salvataggio dei brufoli fai-da-te che possono essere usati per aiutare a lenire e guarire la pelle. I 5 migliori oli essenziali per l'acne sono: 1. Olio di lavanda: l'olio di lavanda è noto per le sue proprietà calmanti e rilassanti. Può aiutare a ridurre il rossore e l'infiammazione associati all'acne. 2. Olio dell'albero del tè: l'olio dell'albero del tè è un agente antisettico e antibatterico naturale. Può aiutare a uccidere i batteri che causano l'acne e i brufoli. 3. Olio di rosmarino: l'olio di rosmarino è un olio astringente che può aiutare a restringere i pori e ridurre la produzione di sebo. Questo può aiutare a prevenire la formazione di nuovi brufoli. 4. Olio di camomilla: l'olio di camomilla è un olio lenitivo che può aiutare a ridurre l'irritazione e il rossore associati all'acne. 5. Olio di geranio: l'olio di geranio è un olio astringente che può aiutare a restringere i pori e ridurre la produzione di sebo. Questo può aiutare a prevenire la formazione di nuovi brufoli. Ci sono alcuni rimedi per il salvataggio dei brufoli fai-da-te che possono essere usati per aiutare a lenire e guarire la pelle. Questi includono: 1. Aceto di mele: l'aceto di mele può aiutare a uccidere i batteri che causano l'acne e i brufoli. Può anche aiutare a ridurre il rossore e l'infiammazione associati all'acne. 2. Aloe Vera: l'aloe vera è un agente lenitivo naturale che può aiutare a ridurre l'irritazione e il rossore associati all'acne. 3. Miele: il miele è un agente antibatterico naturale che può aiutare a uccidere i batteri che causano acne e brufoli. Può anche aiutare a idratare e guarire la pelle.

Aggiornato il 16 giugno 2020 7 minuto letto

Perché dovresti prendere in considerazione gli oli essenziali se hai la pelle a tendenza acneica

Gli oli essenziali (EO) sono estratti vegetali altamente concentrati che derivano dalla resina degli alberi, dalla corteccia degli alberi, dalle radici, dalle foglie, dalle noci, dai semi, dai fiori e dai frutti.

L'applicazione terapeutica degli EO è indicata come aromaterapia.

Gli EO sono noti per i loro alti livelli di composti attivi che offrono proprietà medicinali e curative.

Se usati correttamente, gli EO possono aiutare a rafforzare l'immunità, ridurre l'ansia e gli ormoni dello stress, migliorare la qualità del sonno, alleviare il mal di testa e l'emicrania, ridurre i sintomi di allergia, gestire i livelli di zucchero nel sangue e ridurre l'infiammazione.

Gli EO sono comunemente usati in molti prodotti per la cura della pelle e di bellezza in tutto il mondo.

È probabile che tu possa trovarli nel tuo bagno se dai un'occhiata ora.

Alcuni oli possono trattare varie condizioni della pelle e possono funzionare per diversi tipi di pelle, anche se dovresti sempre consultare il tuo dermatologo prima di utilizzare oli per la cura della pelle.

Questo è particolarmente vero se hai a che fare con l'acne cronica o altri problemi della pelle.

Anche se recentemente c'è stato un crescente interesse per ulteriori ricerche per comprendere il potenziale curativo e terapeutico degli OE, l'uso medicinale degli oli vegetali non è nuovo.

Gli estratti vegetali sono stati utilizzati per centinaia di anni da molte culture e civiltà come gli antichi egizi, romani e greci.

Come funzionano gli EO per il trattamento dell'acne e delle imperfezioni

Si pensa che le persone con pelle a tendenza acneica abbiano ghiandole sebacee iperattive e una produzione eccessiva di sebo. (1)

Queste ghiandole si trovano sotto la pelle e producono una sostanza oleosa chiamata sebo.

Il sebo idrata naturalmente i capelli e la pelle, ma quando le cellule della pelle non si trasformano abbastanza velocemente possono rimanere intrappolate nei follicoli piliferi e causare sfoghi di acne.

L'acne è una condizione della pelle che si verifica quando i follicoli piliferi si ostruiscono con sebo, una crescita eccessiva di batteri e cellule morte della pelle.

L'aspetto dell'acne è caratterizzato da pelle gonfia e infiammata, protuberanze rosse, punti neri, punti bianchi e/o brufoli e brufoli pieni di pus (noti anche come pustole).

Non sono solo gli adolescenti o le donne ormonali che soffrono di acne, può colpire persone di ogni estrazione ed età.

Brufoli e sfoghi possono essere causati da cambiamenti climatici, allergie, stress, privazione del sonno e persino sensibilità alimentare.

Il corso d'azione tipico è un trattamento spot da banco (OTC) in forma di gel o lozione, spesso contenente perossido di benzoile o acido salicilico come ingredienti attivi.

Il problema con molti trattamenti per l'acne OTC è che spesso contengono altri prodotti chimici aggressivi che possono seccare eccessivamente la pelle e irritare la pelle sensibile.

Se usati con attenzione e consapevolezza, gli oli essenziali offrono un'alternativa naturale ai prodotti aggressivi carichi di sostanze chimiche con un rischio relativamente basso ed effetti collaterali negativi.

I composti attivi presenti in molti OE possono offrire proprietà specifiche particolarmente utili per il trattamento dell'acne:

  • Proprietà antibatteriche- Poiché una delle cause principali dell'acne è un eccesso di batteri nei follicoli piliferi e nei pori, gli EO antibatterici possono aiutare a uccidere i batteri per prevenire la futura crescita eccessiva.
  • Proprietà antinfiammatorie- Molti EO sono noti per avere potenti effetti che aiutano a ridurre l'infiammazione, il rossore e il gonfiore della pelle.
  • Antimicotico proprietà- Può aiutare a uccidere i funghi della pelle che causano l'acne.
  • Antisettico– Aiuta a mantenere la pelle, i follicoli piliferi e i pori puliti per prevenire ulteriori infiammazioni o potenziali infezioni.
  • Proprietà antimicrobiche– Aiuta a mantenere la pelle libera da eventuali microbi irritanti.
  • Proprietà cicatrizzanti– Riduce la comparsa di cicatrici da acne aiutando la pelle a guarire in modo naturale.

I 5 migliori oli essenziali per l'acne

Olio dell'albero del tè( Melaleuca alternifolia)

  • Proprietà antibatteriche
  • Proprietà antinfiammatorie
  • Antimicotico proprietà
  • Antisettico
  • Proprietà antimicrobiche
  • Proprietà cicatrizzanti e di riduzione delle cicatrici

L'olio essenziale dell'albero del tè è un antisettico molto potente, quindi dovrebbe essere usato con cura e mai applicato direttamente sulla pelle senza diluirlo con un olio vettore.

Può essere un efficace trattamento spot anche se può anche seccare la pelle, quindi è importante far seguire alla sua applicazione una crema idratante che idrati la pelle.

Puoi anche cercare un detergente per il viso e un detergente di alta qualità contenente olio dell'albero del tè.

Olio di lavanda(Lavanda angustifolia)

  • Proprietà antibatteriche
  • Proprietà antinfiammatorie
  • Antimicotico proprietà
  • Antisettico
  • Proprietà antimicrobiche
  • Proprietà cicatrizzanti e di riduzione delle cicatrici

L'olio essenziale di lavanda è delicato per i tipi di pelle più sensibili ed è anche un potente complemento per il trattamento dell'acne.

I suoi principali componenti attivi linaool e acetato di linalile sono entrambi noti per ridurre l'infiammazione e aiutare ad accelerare la guarigione delle ferite riducendo le cicatrici. (2)

Olio di incenso(Boswellia carterii)

  • Proprietà antibatteriche
  • Proprietà antinfiammatorie
  • Antisettico
  • Proprietà antimicrobiche
  • Proprietà cicatrizzanti e di riduzione delle cicatrici

L'olio essenziale di incenso è un noto potente combattente dell'infiammazione che migliora anche il processo di guarigione della pelle. (3)

Può aiutare a prevenire e neutralizzare le cicatrici.

Come bonus aggiuntivo, l'olio di incenso sembra anche aiutare l'invecchiamento della pelle, in quanto può accelerare la produzione di nuove cellule della pelle riducendo la comparsa di macchie scure e rughe.

Olio di salvia sclarea(Salvia sclarea)

  • Proprietà antibatteriche
  • Proprietà antinfiammatorie
  • Antisettico
  • Proprietà antimicrobiche
  • Proprietà cicatrizzanti e di riduzione delle cicatrici

L'olio di salvia sclarea è ricco di acetato di linalile che oltre ad essere un antinfiammatorio aiuta anche a ridurre la produzione di olio nella pelle.

Questo rende la salvia sclarea particolarmente efficace per i tipi di pelle grassa.

Uno studio del 2015 pubblicato suAnticipi in Dermatologia e Allergologiaha scoperto che l'olio di salvia sclarea è efficace nel trattamento delle infezioni e delle ferite della pelle. (4)

bugaboo o uppababy

È risultato essere particolarmente attivo contro i ceppi resistenti agli antibiotici come lo Staphylococcus aureus.

Olio di menta piperita(Mentha piperita)

  • Proprietà antibatteriche
  • Proprietà antinfiammatorie
  • Antisettico
  • Proprietà antimicrobiche
  • Anestetico

L'olio di menta piperita è un potente agente anestetico locale che può aiutare a ridurre qualsiasi disagio dovuto a ferite aperte e pelle infiammata.

Il suo principale composto attivo, il mentolo, offre una sensazione rinfrescante che molti malati di acne trovano lenitiva.

Ha anche regolato la produzione di olio che lo rende una buona scelta per i tipi di pelle grassa.

I pro e i contro dell'utilizzo di EO per la cura della pelle

I pro:

  • Gli EO sono potenti: un po 'fa molto. Ad esempio, sapevi che 30 libbre di fiori di lavanda vanno in una sola bottiglietta? Solo poche gocce offrono molteplici composti attivi che possono avere un impatto positivo sulla tua pelle, accelerare la guarigione e prevenire future eruzioni cutanee.
  • Gli EO di alta qualità dovrebbero essere naturali al 100%. Ciò garantisce i loro effetti terapeutici e medicinali completi sulla pelle.
  • Se usi gli EO consapevolmente e li consumi con cura, probabilmente sperimenterai effetti collaterali minimi o nulli come la pelle secca o irritata. (A differenza della maggior parte delle opzioni cariche di sostanze chimiche.)
  • Puoi mescolare e miscelare più oli per massimizzare o migliorare i loro effetti curativi sulla pelle.

I contro:

  • Gli EO sono potenti: concentrazioni inutilmente elevate o un uso improprio possono causare ulteriore irritazione della pelle o peggiorare i sintomi dell'acne.
  • Sfortunatamente, sul mercato sono presenti molti prodotti EO adulterati che presentano indicazioni ed etichette fuorvianti. Possono essere commercializzati come sani pur essendo diluiti con materiale sintetico.
  • Anche se gli EO possono giovare alla tua routine di cura della pelle, non sono un toccasana. (Se hai a che fare con una grave condizione della pelle, consulta il tuo dermatologo o medico prima di usarli.)
  • Ci sono controindicazioni da tenere presente per l'uso di EO. Ad esempio, oli come la salvia sclarea dovrebbero essere evitati durante la gravidanza. L'olio dell'albero del tè non dovrebbe mai essere ingerito in quanto può essere tossico. Leggi le controindicazioni di ogni singolo olio che applichi localmente sulla pelle prima dell'uso.

Come scegliere gli EO giusti di alta qualità per la tua routine di cura della pelle

Poiché molti EO sul mercato possono essere diluiti o adulterati, è molto importante sapere come scegliere il tipo giusto.

L'uso di oli adulterati sulla pelle può peggiorare l'acne, quindi assicurati di procedere con cautela.

Ecco 7 passaggi infallibili per aiutarti a scegliere gli oli giusti per la tua pelle:

1 – Cerca oli essenziali biologici certificati di grado terapeutico.

2 – Verificare che il test sia stato eseguito.

3 – Ricerca l'azienda.

4 – Controlla l'etichetta.

5 – Controlla il prezzo.

6 – Controlla il nome latino.

7 – Controlla te stesso.

Come utilizzare gli EO per il trattamento dell'acne e la cura della pelle

La prima regola per usare gli EO sulla tua pelle è questa:

Non applicarli mai direttamente sulla pelle senza prima diluirli!

Questo è particolarmente importante se hai un brufolo aperto, una piaga o una ferita sulla pelle.

Puoi diluire gli EO con oli vettore noti per aiutare a ridurre al minimo i breakout, ridurre le cicatrici e offrire effetti antibatterici e antimicotici:

  • Olio di semi di rosa canina
  • Olio di jojoba
  • Olio di cocco

Oli come l'olio dell'albero del tè possono essere irritanti per la pelle sensibile.

È meglio eseguire un patch test sull'avambraccio prima di usarlo sul viso.

Attendere 24-48 ore e se non ci sono reazioni procedere con cautela.

Interrompere l'uso se si verificano reazioni avverse o disagio.

3 rimedi per il salvataggio dei brufoli EO fai-da-te:

Acne RX Astringente

Un astringente aiuta la pelle grassa e a tendenza acneica riducendo la produzione di olio in eccesso, restringendo i pori, sbloccando i pori e pulendo la pelle.

Di cosa avrai bisogno:

olio di origano per mal d'orecchi
  • Una bottiglia di vetro scuro di medie dimensioni con un coperchio ermetico per la conservazione (è preferibile un topper spray)
  • ¼ tazza di acqua distillata
  • ¼ di tazza di amamelide
  • ¼ di tazza di aceto di mele
  • 1 tazza di succo di aloe vera
  • 7 gocce di olio di lavanda
  • 7 gocce di olio dell'albero del tè
  • 7 gocce di olio di incenso
  • 3 gocce di olio di salvia sclarea
  • 3 gocce di olio di limone

Mescolare tutti gli ingredienti insieme e metterli nella bottiglia.

Conservare in un luogo fresco e asciutto e lontano dalla luce solare diretta.

Applicare dopo il lavaggio/detergente del viso.

Usa un batuffolo di cotone e applicalo generosamente su tutto il viso e il collo.

Lasciare asciugare completamente.

Procedi ad applicare i sieri e la crema idratante in seguito.

Interrompere immediatamente l'uso se si verifica una reazione avversa.

Acne RX Spot Trattamento

Questa soluzione serve a colpire macchie specifiche senza sostanze chimiche aggressive o potenzialmente dannose presenti in molti prodotti da banco.

Può seccarsi sulla pelle, quindi assicurati di idratare dopo ogni utilizzo.

L'olio di cocco e l'olio di semi di rosa canina sono altamente nutrienti per la pelle ed eccellenti opzioni idratanti naturali per la pelle a tendenza acneica.

Interrompere immediatamente l'uso se si verifica una reazione avversa.

Di cosa avrai bisogno:

  • Un piccolo contenitore di vetro scuro con tappo o coperchio ermetico
  • 1 cucchiaio di acido salicilico
  • 2 gocce di olio dell'albero del tè
  • 2 gocce di olio di salvia sclarea
  • ¼ di cucchiaino di carbone attivo in polvere

Mescolare tutti gli ingredienti insieme e metterli nel contenitore.

Pulisci e asciuga il viso.

Applicare due volte al giorno su ogni specifica area interessata e imperfezione e lasciare in posa per almeno 30 minuti.

(Più a lungo lo lasci, meglio il trattamento può penetrare negli strati della pelle per favorire la guarigione.)

Questa soluzione non si conserva bene quindi è meglio farla a giorni alterni.

Lascialo in frigo se ne hai degli avanzi per il giorno successivo.

Interrompere immediatamente l'uso se si verifica una reazione avversa.

Soluzione per cicatrici da acne RX

Questa soluzione è per sostenere la riduzione delle cicatrici dell'acne.

Usalo due volte al giorno per ottenere i migliori risultati.

Di cosa avrai bisogno:

  • 2 cucchiai di miele di Manuka crudo
  • ½ cucchiaio di olio di cocco
  • 2 gocce di olio dell'albero del tè
  • 2 gocce di olio di incenso
  • 2 gocce di olio di lavanda

Pulisci il viso e asciugalo completamente.

Mescolare tutti gli ingredienti e applicare generosamente la miscela sul viso.

Lasciare riposare per almeno 30 minuti anche se più a lungo è meglio è.

Lavare con acqua tiepida.

Interrompere immediatamente l'uso se si verifica una reazione avversa.

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