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4 modi per porre fine a un'amicizia che non ti dà più gioia


Stile di vita
Aggiornato: Originariamente pubblicato: Due amici seduti in un caffè e bevono caffè lechatnoir/Getty

Siamo stati tutti lì: abbiamo avuto un amico che non ci fa più sentire i benvenuti, o uno che testato i nostri confini un po 'troppo. Abbiamo avuto amici che si sono approfittati di noi e amici che abbiamo cresciuto a parte .

È una cosa delicata da affrontare, e molti di noi hanno completamente fantasma un amico (o lo sono stati fantasma noi stessi) perché sembra più facile gestire la fine di un'amicizia in questo modo.

Ho fantasma un amico e me ne sono pentito. ho lasciato amicizie andare avanti troppo perché continuavo a pensare che le cose sarebbero cambiate. Ho anche avuto momenti in cui sono stato in grado di parlare con il mio amico dei miei sentimenti e siamo riusciti a raggiungere un'intesa (dopo molte lacrime).


Cambiare le amicizie è difficile tanto quanto quando affrontiamo problemi nelle nostre relazioni romantiche. Nei miei quasi cinquant'anni su questa terra, mi sono reso conto che questo fa davvero parte della vita... e che ci sono diversi modi per lasciar andare gli amici.

Non devi porre fine a un'amicizia con un enorme litigio.

Molti di noi pensano che debba essere tutto o niente, e se l'amicizia non è come se fosse al suo punto più alto, deve essere così. La verità è che le persone cambiano continuamente. Ci sono momenti nella vita in cui va bene abbandonare qualcosa senza un litigio o una scena enorme e drammatica. Basta lasciarlo diminuire.


A così tanti di noi sembra estraneo andarsene a meno che non accada qualcosa di enorme e orribile. Tuttavia, ci separiamo e ci è permesso smettere di goderci qualcuno e andarcene quando lo facciamo.

Non devi litigare e scatenarti l'un l'altro. Puoi semplicemente smettere di correre da loro e far loro sapere che l'amicizia non ti serve più.

È più facile a dirsi che a farsi, lo so.


Fare una pausa.

Forse hai bisogno di un po' di tempo lontano. Ho avuto amici con cui ho perso i contatti per anni, poi ci siamo ritrovati. O forse vi riunite ogni settimana e vi prendete una tregua per qualche mese.

L'assenza rende il cuore più affettuoso quando la relazione ti sembra giusta. Ci sono momenti in cui abbiamo bisogno di spazio per ottenere una prospettiva.

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Lascia che l'amicizia sia quello che sarà.

Essere un amico occasionale con qualcuno che era il tuo migliore amico va davvero bene. Nessuno vuole sentirsi come se stesse forzando una relazione con qualcuno che non ne vuole una con loro. Né nessuno vuole sentirsi come se dovesse aggrapparsi a un amico per pietà.


Se non è troppo doloroso per te avere una relazione meno coinvolta con qualcuno con cui eri molto vicino, fallo con la consapevolezza che l'amicizia non è più quella di una volta.

Parlami di ciò.

Ancora una volta, è così difficile da fare. Nessuno legge nel pensiero, però. Abbiamo tutti ferito qualcuno e non ne avevamo idea o detto qualcosa che lo infastidiva.

Ho parlato con un amico che sentivo si stesse approfittando di me. Non mi ha mai chiesto come stavo, sempre così presa dal suo stesso dramma che non sembrava nemmeno curarsene.


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La verità era che stava attraversando un periodo davvero difficile e non si rendeva nemmeno conto di quello che stava facendo.

Durante la nostra conversazione è stata reattiva e siamo stati in grado di ricominciare da capo.

Questo non funziona sempre, però. Se ti prendi il tempo per dire a qualcuno come ti senti, può reagire come vuole. Quindi sta a te decidere se vuoi rimanere coinvolto con loro.

La vita è dura, così come l'amicizia. Solo perché siamo cresciuti non significa che non affrontiamo qualche dramma dell'amicizia.

Sappi che succede a tutti noi, ed è normale provare grandi sentimenti al riguardo - e se un'amicizia non migliora più la tua vita, va assolutamente bene lasciar perdere.

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