20 settimane di gravidanza: il tuo bambino ha le dimensioni di una fetta di torta di zucca

Mamma spaventosa

Benvenuto a Scary Mommy'sgravidanza settimana per settimanaguida! Siamo qui per darti tutte le informazioni su cosa aspettarti quando ti aspetti: settimana dopo settimanasintomi, lo sviluppo del tuo bambino , il tuo cambiare corpo , o ecografie e appuntamenti. Ecco tutto ciò che devi sapere sulla settimana 20.

Il tuo corpo alla settimana 20 incinta

A metà del traguardo

Benvenuto alla settimana 20, sei a metà della gravidanza. Si spera che a questo punto tu ti senta pieno di energia, adori tutti i tuoi nuovi vestiti premaman carini e comodi e ti godi i piccoli svolazzi che ora riconosci come i calci del tuo bambino. Da questo punto in poi dovresti guadagnare circa mezzo chilo a settimana, ma non stressarti se è un po' più o meno finché il tuo medico dice che sei sulla strada giusta.

Se non hai ancora iniziato a dormire principalmente sul lato sinistro, questa è sicuramente la settimana per iniziare. Gli esperti raccomandano alle donne di smettere di dormire sulla schiena entro la 20a settimana di gravidanza poiché il peso dell'utero può esercitare pressione sulla vena cava, un grande vaso sanguigno. Questo a sua volta può causare vertigini, nausea e impedire la circolazione del sangue al bambino.

Cosa aspettarsi dalla scansione dell'anatomia di 20 settimane

Questa è una grande settimana per molte ragioni: se non l'hai già fatto con il Prova NIPT , questa è la settimana in cui scoprirai il sesso del tuo bambino. Se vuoi essere sorpreso, assicurati che il tecnico lo sappia prima di iniziare.

La scansione anatomica di due ore esaminerà anche la crescita e lo sviluppo fetale del tuo bambino, prestando molta attenzione al cuore, ai reni, alla vescica, alla colonna vertebrale e allo stomaco. Misureranno anche la crescita del corpo e della testa. Assicurati di bere acqua prima dell'esame poiché l'ecografia sarà più chiara da leggere a vescica piena.

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Il tuo bambino alla settimana 20 incinta

Cacca, eccolo

A 10 once e lungo quasi 7 pollici, il tuo bambino ha le dimensioni di una fetta di torta di zucca. Parlando di cibo, il tuo bambino sta sviluppando le papille gustative e potrebbe persino essere in grado di assaporare i sapori forti di cibi come l'aglio o il cibo piccante.

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Se stai aspettando un ragazzo, i suoi testicoli inizieranno a scendere questa settimana e dovrebbero essere chiari durante la scansione anatomica. E se è una ragazza, il suo utero e le sue ovaie si stanno sviluppando rapidamente, così come il suo canale vaginale.

Il corpo del bambino è ora ricoperto da una sostanza cremosa protettiva chiamata vernix caseosa. Questa sostanza bianca e cremosa protegge il bambino dal liquido amniotico e tiene a bada infezioni e batteri. Serve anche come riscaldatore di spazio personale del bambino e lo aiuta a uscire dal canale vaginale.

La vernice a vernice non è l'unica nuova sostanza che si forma poiché questa è la settimana in cui il bambino inizia a produrre la sua prima cacca. Chiamato meconio, la sostanza scura, densa, appiccicosa e verde è composta da tutte le cellule, lanugine , muco e liquido amniotico che il tuo bambino ha ingerito fino alla nascita e passerà come primo movimento intestinale dopo la nascita.

I tuoi sintomi e la tua salute alla settimana 20 incinta

Controlla la tua pressione sanguigna

In questa fase della gravidanza, sia tu che il tuo medico dovreste prestare particolare attenzione ai segni che potreste sviluppare la preeclampsia. Oltre al gonfiore, la condizione può anche causare altri sintomi, come forte mal di testa, problemi alla vista come luci sfocate o lampeggianti e dolore sotto le costole. Se si verifica uno di questi sintomi, contattare immediatamente il medico.

Vertigini

Ora che il tuo volume sanguigno è raddoppiato, il tuo cuore sta facendo gli straordinari anche se il tuo sistema cardiovascolare sta rallentando. Tutti questi cambiamenti possono portare a un abbassamento della pressione sanguigna ed è importante non ignorare i segni di svenimento e vertigini. Quando ti alzi da una posizione sdraiata o seduta, fallo lentamente. Assicurati di mantenerti idratato, poiché anche la disidratazione può causare questi sintomi.

Vene varicose

I cambiamenti ormonali e un aumento del volume del sangue del corpo aggiungono pressione sulle vene, causando vene varicose in alcune donne. La maggior parte delle donne che hanno questo sintomo tende a vederli sulle gambe, sui glutei e sulla regione vaginale. È importante mantenere i piedi sollevati il ​​più possibile per la circolazione, indossare calze a compressione specializzate, mantenersi idratati e rimanere attivi.

Emorroidi

Le emorroidi sono in realtà vene varicose nel retto e spesso compaiono in concomitanza con la stitichezza. L'aumento di peso sul bacino, la stitichezza e i periodi prolungati di stare in piedi aggravano emorroidi da gravidanza . Bagni caldi con bicarbonato di sodio, pastiglie di amamelide per ridurre il sanguinamento e l'infiammazione e una dieta ricca di fibre aiuteranno tutti con il dolore e il disagio.

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Doppio problema

È il momento della scansione della settimana 20! Per alcuni genitori, questa è la prima volta in cui viene rivelato il sesso dei bambini (se non hai fatto il NIPT o se non hai avuto bisogno di scansioni extra perché i tuoi gemelli hanno una placenta ciascuno). Durante questa scansione, il medico controllerà anche ampiamente che tutto sia a posto con l'anatomia dei tuoi bambini e che tutto sia come dovrebbe.

Probabilmente ti sentirai anche più veloce questa settimana, ma se è la tua prima gravidanza, potresti pensare che sia solo il tuo stomaco che geme. Questi movimenti saranno abbastanza consistenti per le prossime settimane fino a quando i piccoli coinquilini non saranno troppo grandi per capovolgersi e fare capriole.

Da questa settimana in poi, i tuoi gemelli verranno scansionati ogni quattro settimane per assicurarti che continuino a crescere come dovrebbero.

I contenuti di questo articolo sono stati esaminati dal punto di vista medico da Ruth A. Tessler, dottore in medicina nel luglio 2019.

Scritto da Maia Efrem.

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