16 caratteristiche dei genitori altamente tossici

Mamma spaventosa e Daisy-Daisy/Getty

Questo è qualcosa di cui scommetto che non ne parliamo abbastanza perché è spesso considerato di cattivo gusto parlare male dei propri genitori. In un certo senso, i genitori sono venerati al punto in cui facciamo dichiarazioni superficiali come tutti i genitori vogliono il meglio per i loro figli o hanno fatto il meglio che potevano.

A volte, è vero che i genitori in questione hanno davvero fatto del loro meglio o volevano il meglio per i loro figli. Tuttavia, ciò non è sufficiente per proteggere i propri figli o dare loro le cure mentali ed emotive di cui hanno bisogno. E purtroppo, molti genitori possono cadere in tossico abitudini con i propri figli senza mai rendersi conto che c'è un problema.

Come con qualsiasi altro elenco di tratti tossici, questo non è onnicomprensivo. E poche persone esporranno tutto questo caratteristiche . Vale comunque la pena parlare di questi tratti perché la posta in gioco è così dannatamente alta. I figli di genitori tossici soffrono, spesso anche da adulti. Potrebbero crescere per selezionare partner tossici o diventare essi stessi un partner tossico (o un genitore). Possono lottare con il loro senso di autostima e salute mentale per tutto il tempo in cui vivono. Altri potrebbero trovarsi incapaci di sentirsi pienamente vivi.

E mentre una persona potrebbe essere in grado di allontanarsi da un amico, un partner o un capo tossico, spesso con un certo grado di difficoltà, è più difficile sfuggire alle grinfie di un genitore o tutore tossico.

1. Si aspettano che i loro figli siano d'accordo con loro su (praticamente) tutto.

Alcuni bambini crescono con genitori che non permettono loro di esprimere pensieri o opinioni diversi. Se non sei d'accordo con un genitore del genere, potrebbero accusarti di essere testardo, ribelle, stupido o peggio.

Sembra particolarmente comune in materia di fede. Un genitore potrebbe insistere sul fatto che un bambino che non crede esattamente come loro finirà per affrontare una punizione grave, come l'inferno o una punizione fisica. Genitori come questi in genere non tollereranno alcuna domanda dai loro figli, perché anche porre una semplice domanda suggerirebbe che il bambino non crede a ciò che il genitore pensa che dovrebbe.

I genitori tossici religiosi potrebbero chiamare i loro figliposseduto. Altri genitori malsani potrebbero attaccare come pazzi con etichette altrettanto dannose.

In definitiva, questa è una genitorialità tossica perché al bambino non è permesso di pensare da solo. In genere ci si aspetta che questi bambini accettino le parole dei loro genitori come fatti e si comportino più come un soldato o un robot che come un essere umano.

2. Non vedono i loro figli come individui autonomi.

Per troppi genitori tossici, il loro bambino è semplicemente un'estensione di se stessi, e poco più di questo. Potrebbero persino temere il giorno in cui i loro figli cercheranno di essere più autonomi e trascorrere anni cercando di impedire loro di esprimere pienamente i propri pensieri e sentimenti come una persona sola.

Genitori come questo spesso cadono in campo i bambini dovrebbero essere visti e non ascoltati. Comportamenti appropriati all'età come scoppi d'ira, cattivo umore, piagnucolii e pianto non sono adeguatamente affrontati con amore e comprensione perché a questi genitori non importa perché il loro bambino si comporta male. Tutto ciò di cui si preoccupano è che il comportamento indesiderato si fermi.

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L'ironia di questi genitori è che spesso soccombono alle proprie intense emozioni. Se si sentono arrabbiati o turbati, raramente ci pensano due volte prima di scatenarsi o lasciare che qualcun altro lo abbia davvero. Questi tipi di genitori sono spesso presi dall'idea che una genitorialità di successo crei figli obbedienti che non li mettono mai in difficoltà o li mettono in imbarazzo.

3. Non credono nella privacy di un bambino.

Soprattutto quando un bambino cresce, alcuni genitori fanno davvero fatica a dare loro spazio. Potrebbero leggere i diari dei loro figli o rovistare negli zaini per esaminare i loro appunti.

I bambini che desiderano chiudere a chiave le porte o lavorare da soli a un progetto potrebbero essere guardati con sospetto. Tali genitori spesso giustificheranno il rigetto delle richieste di privacy dei loro figli insistendo sul fatto che è la loro casa, le loro regole. I bambini non hanno bisogno di privacy, ragionano, a meno che non stiano facendo qualcosa di buono.

Genitori come questi spesso hanno difficoltà a vedere i bisogni emotivi dei loro figli. Sono anche spesso inclini ad aspettarsi il peggio.

4. Disciplinano per rabbia o paura.

Ogni volta che un genitore disciplina il proprio figlio, l'aspettativa è che lo faccia per amore. L'intero scopo della disciplina nella genitorialità è insegnare a tuo figlio come navigare meglio nel mondo in modo responsabile.

Ma molti genitori tossici perdono di vista l'intero punto. Invece, finiscono per disciplinare i loro figli come una reazione istintiva alle proprie emozioni. Il genitore tossico potrebbe sentirsi arrabbiato, infastidito, deluso, imbarazzato o persino spaventato quando il figlio si comporta in un certo modo. Si sentono obbligati a stroncare le cose sul nascere invece di capire il quadro generale e cosa sta effettivamente succedendo ai loro figli.

Sculacciare, rimproverare, ridicolizzare: un genitore tossico può etichettare tale tattica come disciplina. I loro figli potrebbero temerli, risentirli o sentirsi completamente inutili, ma un genitore tossico spesso non si preoccuperà o non vedrà davvero il problema.

Sono spesso lo stesso tipo di genitore che prende in giro i propri figli perché piangono o sono eccessivamente sensibili.

5. Spesso giudicano più i propri figli che quelli di chiunque altro.

Alcuni di voi sono cresciuti con genitori che chiedevano costantemente perché non potevi essere più come Jill o Johnny dall'altra parte della strada. Forse sembrava che avessero qualcosa di buono da dire su ognuno dei tuoi compagni di classe, ma quando si trattava del modo in cui parlavano di te, tutto quello che facevano era lamentarsi o dare suggerimenti poco utili su cosa potresti migliorare.

Alcuni genitori sembrano semplicemente costretti a distruggere ciò che hanno creato. Come tanti altri genitori tossici, potrebbero non sapere nemmeno perché lo fanno, ed è ancora più probabile che non si rendano conto di quello che stanno facendo.

Dopotutto, i genitori tossici non sono noti per l'autoconsapevolezza o l'auto-miglioramento. In genere sono troppo impegnati a incolpare altre persone e, sfortunatamente, ciò potrebbe significare i propri figli.

6. Vogliono che i loro figli seguano le loro orme o viva i loro sogni irrealizzati.

Penso che sia sicuro dire che molti genitori sani vivono solo un po' indirettamente attraverso i loro figli. Le feste di compleanno e le vacanze tendono ad essere un buon esempio di ciò. Molte persone vogliono solo dare ai propri figli un'infanzia migliore di quella che hanno avuto, e non credo che sia intrinsecamente cattivo o tossico.

Diventa problematico quando i genitori non sanno come creare confini e riconoscono che il loro bambino è una persona completamente autonoma e diversa da loro. I genitori tossici spesso si aspettano che i loro figli realizzino i loro sogni insoddisfatti o facciano scelte che li rendano felici, con poca preoccupazione per ciò che i loro figli vogliono realmente.

Potrebbero spingere i loro figli a carriere specifiche, spingerli a sposarsi e ad avere figli - tutto ciò che avrebbero voluto per se stessi o qualsiasi cosa che potrebbe avvantaggiarli in questo momento come genitori o nonni.

Questi genitori tossici spesso amano dire che i loro figli devono loro determinate scelte o risultati, perché hanno sacrificato così tanto per i loro figli. È una manipolazione che ignora come i bambini non abbiano mai chiesto di essere portati nella situazione in cui ci si aspetterebbe che compiacessero i loro genitori in ogni modo possibile.

7. Sono a disagio quando il loro bambino è felice.

Per quanto alle persone piaccia dire che tutti i genitori vogliono il meglio per i propri figli, molti di noi sanno che semplicemente non è vero. Alcuni genitori tossici non sono felici quando i loro figli sono felici: potrebbero essere gelosi o risentiti dei propri figli. Alcuni potrebbero desiderare di non aver mai avuto figli e semplicemente non sono in grado di superare i propri sentimenti per dare alla loro prole ciò di cui hanno bisogno.

Genitori così spesso sabotano i propri figli. Potrebbero essere piuttosto crudeli con la loro faccia o fare osservazioni disinvolte volte a intaccare il senso di autostima di un bambino. Questo tipo di genitore tossico non può semplicemente essere orgoglioso del proprio figlio. Sentono che devono trovare un modo per abbatterli.

8. Tutto riguarda loro e i loro sentimenti.

Se c'è un tratto che condivide la maggior parte dei genitori tossici, è questo. I genitori tossici lottano per separare se stessi e i propri sentimenti dalla genitorialità. Non riescono a capire che il ruolo di un genitore è di servizio: il tuo compito è dare ai tuoi figli la migliore possibilità possibile di crescere e svilupparsi in un essere umano completo e sano.

I genitori tossici sembrano pensare, oh, i bambini stanno bene. Agitano la mano e dicono qualcosa su come i bambini sono resilienti e non hanno bisogno di molto, solo per girarsi e lamentarsi che i loro figli non danno loro l'amore o il rispetto che dovrebbero.

Spesso sono il tipo di genitore tossico che non riconosce che fare i genitori richiede lavoro e che i bambini piccoli non stanno davvero cercando di essere cretini. Sono anche inclini a sgorgare su quanto amano i loro figli anche se non sembrano mai dire nulla di sostanziale su chi sono i loro figli (perché davvero non lo sanno).

9. Mantengono il punteggio.

Alcuni genitori ricordano ogni piccola cosa sbagliata che fa il loro bambino. Se il loro bambino si mette nei guai, il genitore non glielo deluderà mai.

E se il loro bambino ha bisogno di qualsiasi tipo di aiuto, è questo tipo di genitore che probabilmente lo scriverà e lo porterà nel lontano futuro. Possono anche essere lo stesso tipo di genitore che chiama il proprio figlio un errore o lo tratta come un peso.

Invece di insegnare ai loro figli che la famiglia è sempre presente l'uno per l'altra, danno ai loro figli la sensazione che il loro amore ha limiti rigorosi e che stanno esaurendo la buona volontà.

10. I loro figli non sono autorizzati a fare domande o esprimere i loro sentimenti onesti.

I genitori tossici sono spesso terribili nell'elaborare le emozioni umane che non sono le loro. Oppure, potrebbero avere difficoltà a risolvere i propri problemi emotivi che emergono quando diventano genitori.

Quando i loro figli esprimono i loro sentimenti onesti, i genitori tossici spesso rispondono che non dovrebbero sentirsi così. Ancora e ancora, i loro figli ricevono il messaggio che si sbagliano per avere i loro pensieri e sentimenti. È incredibilmente difficile crescere quando i tuoi genitori ti dicono costantemente che le tue reazioni naturali sono tutte negative.

La stessa logica potrebbe applicarsi alle domande. Questi genitori diranno ai loro figli di non fare domande stupide o comunque inappropriate senza spiegare veramente il perché. I genitori probabilmente non lo sanno. Tutto quello che sanno potrebbe essere solo che sono a disagio o che non sanno come prendersi il tempo e l'energia per rispondere ai loro figli.

11. Usano il senso di colpa per ottenere ciò che vogliono.

A volte, le persone scherzano sui loro genitori che li colpevolizzano per ottenere ciò che vogliono. Forse vogliono che tu partecipi il giorno di Natale a casa loro ogni anno anche se hai già detto loro che ti piacerebbe andare da qualche altra parte.

I genitori tossici ricorreranno al senso di colpa e alla manipolazione per farti cambiare idea. A volte, la manipolazione sarà molto sottile e, a volte, sarà palese. Lo stress di solito è lo stesso quando sei un bambino (anche un bambino adulto) che semplicemente non vuole deludere la propria mamma o il proprio papà.

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In una sana relazione genitore-figlio, entrambe le parti possono esprimere dolore, frustrazione e delusione senza fare richieste o insistere sul fatto che l'altra persona trascuri i propri desideri e bisogni solo per rendere felice una delle parti.

12. Trattengono l'amore e l'affetto come forma di punizione.

Molti genitori si confondono o si preoccupano per ciò che potrebbe essere visto come genitorialità eccessivamente indulgente. Potrebbero chiedersi quando va bene abbracciare o calmare un bambino che si è comportato male.

Un genitore tossico, tuttavia, spesso non ha l'impulso di calmare il proprio figlio che si comporta male. Invece, ricorrono spesso a negare il loro amore come mezzo di disciplina. I genitori che trattengono l'amore o puniscono i loro figli offrendo loro sguardi sporchi, rifiutandosi di abbracciarli o abbracciarli e dicendo ai loro figli che non gli piacciono o che non li amano sono tossici. La vergogna non è mai un motivatore utile. Semmai, ispirerà solo comportamenti peggiori, o i bambini impareranno a nascondere la verità ai loro genitori tossici.

I figli di tali genitori potrebbero trovarsi dipendenti da partner romantici crudeli che allo stesso modo li respingono e li ritraggono come un modo per manipolare il loro comportamento. I genitori che lo fanno in genere portano molti altri tratti tossici, come credere che la genitorialità riguardi loro e i loro sentimenti.

13. Fanno montagne di talpa.

Alcuni genitori tossici non riescono a distinguere un problema grande da uno piccolo. Ai loro occhi, ogni piccolo atto di disobbedienza, ogni brutto voto e ogni calzino sporco sul pavimento è la fine del mondo.

Genitori così tossici in genere non sanno come scegliere le loro battaglie, quindi si limitano a insistere su ogni piccola cosa - spesso allevando bambini ansiosi che sono pietrificati di fallire, o bambini impulsivi a cui non frega un cazzo di nulla poiché sono sempre in qualche guaio.

Questi sono spesso gli stessi genitori che trattano tutto ciò che va storto come una questione di vita o di morte. I loro figli spesso crescono con un imminente senso di sventura che proprio non riescono a scrollarsi di dosso.

14. Si aspettano il peggio dai propri figli.

Tutti sanno che gli adolescenti non sono in genere le persone più responsabili o più sagge in circolazione. Tuttavia, questo non è un insulto per gli adolescenti. È solo che dal punto di vista dello sviluppo, e anche culturalmente, di solito non hanno gli strumenti di cui hanno bisogno per prendere le loro decisioni migliori.

I genitori sani riconoscono che gli anni dell'adolescenza possono essere difficili e si sforzano per un sano equilibrio di comprensione e aspettative insieme a responsabilità adeguate all'età e individualmente.

I genitori tossici sono diversi. Tendono a dare di matto durante gli anni dell'adolescenza e si aspettano il peggio. Alcuni genitori tossici hanno la tendenza ad aspettarsi il peggio anche in giovane età.

L'intero problema di aspettarsi il peggio, però, è che tendi a far emergere il comportamento peggiore nei tuoi figli. La maggior parte dei bambini lo sente abbastanza profondamente quando riconoscono che i propri genitori non hanno un'opinione troppo alta di loro. Ciò significa che spesso non pensano troppo bene a se stessi. E quando le persone non hanno un'opinione troppo alta di se stesse, tendono ad agire di più. Se pensano di essere cattivi, agiranno nel modo in cui pensano che un cattivo ragazzo dovrebbe comportarsi.

15. Si aspettano che i loro figli si esibiscano.

Dal lato opposto delle basse aspettative c'è il genitore tossico che si aspetta troppo dai propri figli. I genitori che si aspettano troppo spesso lo fanno perché hanno l'idea che i bambini dovrebbero far sembrare i loro genitori belli o, fondamentalmente, esibirsi per loro.

Questo tipo di genitore tossico spesso si preoccupa eccessivamente delle apparenze. A loro non importa molto di ciò che il loro bambino ha imparato e se sono o meno un bambino felice e ben adattato. Vogliono sapere che il loro bambino impressionerà le altre persone.

Genitori come questo potrebbero essere fissati su cose come voti, bellezza fisica, stato di carriera o popolarità. Non importa mai quale sia la fissazione, solo il fatto che esista è abbastanza dannoso.

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Questi genitori tossici non capiscono che le persone hanno bisogno di spazio per crescere e commettere errori. Non i loro figli, comunque.

16. Non si prendono alcuna colpa e non si scusano.

Alcuni genitori non si sono mai scusati con i propri figli per le cose che sbagliano e si rifiutano di credere che i bambini possano mai meritare le scuse di un genitore. Genitori come questo spesso hanno una comprensione tossica della genitorialità come la posizione predefinita di avere sempre ragione perché sono sempre al comando.

Eppure, quando le cose vanno male, questi genitori sono i primi a dare la colpa alle forze esterne. Se i loro figli frequentano la terapia, potrebbero chiedere sarcasticamente per cosa verranno incolpati questa volta. Spesso si vedono come martiri, gli ultimi eroi in una stirpe morente di autoritari.

Questo tipo di genitore tossico spesso non ha idea del perché i loro figli non parlino con loro mentre crescono. Potrebbero sospettare che si tratti di un'influenza esterna e non prendere mai in considerazione nulla di sbagliato che hanno fatto. Ma come potrebbero? Genitori come questi semplicemente non credono di aver fatto qualcosa di sbagliato in primo luogo.

Chiunque può diventare tossico quando perde di vista il quadro generale di cui i nostri figli hanno bisogno per pensare al modo in cui le nostre interazioni modelleranno loro e il resto della loro vita. E molti di noi sfortunatamente sono cresciuti noi stessi con genitori tossici, il che significa che ci siamo, almeno in qualche modo, abituati a vedere alcuni tratti tossici come normali o addirittura sani.

La buona notizia è che, indipendentemente dal fatto che diventiamo genitori o meno, non abbiamo bisogno di essere bloccati a ripetere cicli tossici con i nostri cari. Possiamo riconoscere i tratti tossici tramandati nelle nostre famiglie e fermarli in noi stessi.

Ci vuole lavoro, ma è un buon lavoro. È il tipo di lavoro che ti fa pensare che forse il mondo intero non è così incasinato come credevamo una volta, e forse ci sono molti più spiriti affini di quanto non sapessimo.

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