10 cose che smetto di fare per rendere la mia vita più piacevole

Il modo più semplice per semplificare la mia vita sarebbe fare le valigie e trasferirmi su qualche isola dei Caraibi senza dire a nessuno dove sto andando. Ma mi avrebbero trovato. I tuoi figli ti trovano sempre. È come se Madre Natura avesse dotato i bambini di un minuscolo faro progettato per tracciare i loro genitori e individuare piccoli oggetti da mettere in bocca. Certamente non è uno strumento utile: non tiene traccia degli innamorati perduti o della loro scarpa sinistra scomparsa da una settimana, e ti trova sempre quando stai rubando caramelle.

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La sopraffazione è una parte inevitabile della genitorialità dalla quale, non importa quanto ci proviamo, non possiamo sfuggirla, prevenirla o evitarla perché la vita accade. Non so voi, ma so che negli ultimi due anni per me è stata una questione di sopravvivenza. Si trattava di ridurre l'elenco delle cose da fare alle cose più importanti perché non posso fare anche tutte le altre cose.

A volte, le cose si intromettono e questo si aggiunge alla pila. Siamo costretti a scegliere cosa dobbiamo fare, e questa è una buona cosa. Nel tentativo di far sì che la mia lista delle cose da fare si muova il più liberamente possibile, ho smesso:

1. Lamentarsi

Nella maggior parte dei casi, lamentarsi di ciò non aiuta mai in nessuna situazione, soprattutto in situazioni stressanti. Quando tuo marito sta cercando di riparare un tubo rotto il più velocemente possibile, è controproducente stare lì e lamentarti di quanto ti stai bagnando perché il tubo è rotto, come se la persona che ripara il tubo fosse seduta in 3 pollici d'acqua non lo sa già.

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Quindi lamentarsi non è uno strumento efficace. Gli asciugamani sono. Tuttavia, è stato davvero difficile per me perché amo lamentarmi. È come il mio Netflix o il mio doppio venti latte. Sono così bravo in questo - voglio dire, dobbiamo tutti essere bravi in ​​qualcosa. Forse fai il giocoliere. Forse hai battuto il record dei 400 metri ad ostacoli al college. Mi lamento, e lo faccio con disinvoltura e grazia. Quindi non è una cosa facile smettere. Fallisco, ogni giorno. Ma ci provo ancora.

2. Aspettarsi cose

Se la vita mi ha insegnato qualcosa, è che 1) le aspettative di solito portano alla delusione, 2) nessuno mi deve nulla e 3) il toast finisce sempre con il burro rivolto verso il basso. Quindi, lasciando andare le aspettative da me stesso, dal mio coniuge e dai miei figli (e dal brindisi), ho liberato una nuova sacca di stress che può essere utilizzata per altre cose, come come far uscire il gatto dalla Il camion Tonka senza perdere uno dei miei occhi. Non mi aspetto più che nessuno faccia più nulla per me. Lo chiedo? SÌ. Apprezzo? SÌ. Facendo questo, non solo sono più positivo, ma mi sento anche meno deluso e frustrato. D’altro canto, poiché non mi aspetto niente da nessuno, mi aspetto che loro non si aspettino niente da me. Vedi cosa ho fatto lì?

3. Preoccuparmi di ciò che non posso controllare

Sono per natura una persona orientata alla routine, al punto che tutta la mia giornata ruota attorno allo stesso processo. Questo non è facile da fare con i bambini perché rovinano il processo. Lo distruggono e interrompono la routine. Questo è il loro lavoro. In realtà ho passato del tempo a preoccuparmi di cosa farò se finiamo fuori programma, e questo mi stressa, il che a sua volta stressa tutti. Sono qui per dirti: preoccuparsi di qualsiasi cosa non solo è inutile, ma è anche una perdita di tempo. Imparare a lasciare andare ciò che non puoi controllare è difficile e liberatorio.

4. Essere duro con me stesso

Voglio essere in grado di fare tutto. Se non mi credi, non mi hai mai visto portare dentro 75 buste della spesa su due braccia. La verità è che nessun altro è duro con me, solo io. Sono la persona che pretende più di quanto possa offrire. Ho bisogno di una casa pulita e di bambini presentabili. Devo stare al passo con il bucato e avere il lavandino sempre pulito. Qualunque sia il motivo, ho partorito e ho deciso che la mia missione nella vita era martirizzarmi alla ricerca di calzini canaglia. Ricordare a me stesso che non devo portare a termine tutte le cose non solo è un enorme sollievo, ma mi rende anche felice.

5. Attività

Per un po' mia figlia si è dedicata alla danza e alla ginnastica. Poi ha iniziato la scuola materna e voleva unirsi alle Girl Scouts con le sue amiche. Dev'essere stato un po' troppo correre per entrambi. Doverti adattare alla scuola tutto il giorno, correre per superare la fila per il ritiro, arrivare in tempo alla ginnastica e poi ballare nei fine settimana e vendere biscotti Girl Scout? Quando ha iniziato a piangere ogni giorno mentre tornava a casa, ho staccato la spina. Perché andare se non ti piace? Deve scegliere un'attività. Ha scelto Girl Scouts. È due volte al mese. Siamo felici. Mi piace non dover essere ovunque tutti i giorni della settimana.

6. Fare il bucato nei fine settimana

Un carico al giorno durante la settimana: questo è quello che faccio. È poco stressante e si adatta alla mia giornata. Nessuna pressione. Sono finiti i giorni in cui sedevo e singhiozzavo in 10 pile di bucato chiedendomi come fossi arrivato a questo punto della vita.

7. Lavare i piatti il ​​venerdì e il sabato sera

Sono la persona che non può avere i piatti nel lavandino. Se non avrò più il controllo su qualsiasi altra cosa nella mia vita, controllerò i piatti. Sono il fantasma che si materializza dal nulla alle 21:00. quando mio marito mette silenziosamente una forchetta nel lavandino vuoto. “Mettilo in lavastoviglie. Ti mostrerò come funziona» sussurro. Naturalmente, lavare i piatti non richiede mai pochi minuti, soprattutto dopo cena, intorno al bagno e all'ora di andare a dormire. Odio lavare i piatti, davvero. Non mi è mai piaciuto, quindi concedermi due sere libere a settimana è fantastico. Certo, sembra che il mio lavandino sia esploso in cucina, ma ho un paio di notti libere. Vincita!

8. Pulizia costante

A nessuno in casa mia importa quanto sia pulita, quindi perché dovrei? Non sono un caddie. Questo non è il golf. Non è mio compito seguire le persone in giro per casa che raccolgono oggetti scartati mentre cadono sul pavimento.

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9. Internet

Infatti, NO? Il collegamento più conveniente per un genitore con il mondo esterno. Preferirei assolutamente leggere la storia dietro l’iconico taglio di capelli della principessa Diana piuttosto che lavare i miei pavimenti, che rimarranno puliti per circa 45 secondi. Tuttavia, quando cado nella tana del coniglio di qualsiasi tipo di cosa online, mi toglie tempo lontano dai miei figli, dalla mia casa e da me stesso. Prima che me ne renda conto, ho perso un'ora o due e devo preparare la cena, ma ho dimenticato che avevo bisogno di fare la spesa. Per me, questo ha aggiunto molto più stress di quanto valesse. Ora riservo del tempo alla notte e mi do la possibilità di rinunciare. E ha funzionato bene. La vita reale è una specie di bella fuga da quella virtuale.

10. Litigare con il mio coniuge su chi è più stanco

Questa è una discussione che io e mio marito abbiamo da quando abbiamo avuto il nostro primo figlio. Lavoro duro tutto il giorno per mantenere la casa in piedi, prendermi cura dei nostri figli, preparare cibo per lo più commestibile e garantire che i bisogni di tutti siano soddisfatti. Lavora duro tutto il giorno guadagnando soldi per la nostra famiglia, cibo, assicurazioni, ecc. Quindi ovviamente è stanco alla fine della giornata. È una discussione sciocca perché siamo entrambi stanchi, solo per ragioni diverse. Invece di lamentarmi di quanto sia stata faticosa la mia giornata, scelgo argomenti neutri come i bambini, i programmi per il fine settimana o qualsiasi cosa interessante accaduta quel giorno. Ci dà il tempo di decomprimerci e di prepararci per la follia notturna che è l'ora di andare a dormire. Per la cronaca, però, sono più stanco di lui.

Non sono sicuro che la vita di un genitore possa essere semplice, o a che età inizi a diventare più facile, se mai lo diventa davvero. Ciò di cui sono sicuro è che ci sono trappole in cui cadiamo perché le cose diventano difficili. Se riesci a trovare quelle trappole e imparare a manovrarle, le giornate saranno più facili da gestire.

Essere genitori è travolgente. In quale altra fase della nostra vita stiamo cercando di prenderci cura di più persone contemporaneamente? In quale altra stagione della nostra vita dobbiamo lottare per rendere le cose facili per la nostra tranquillità? Se ti senti sopraffatto, va bene. Sentilo, sii, e trova il modo di aggirare le cose che ti fanno inciampare. Prometto che ti aiuterà, anche se avrai bisogno di nasconderti nel tuo armadio per un po'. Ricorda solo: ti troveranno. Ti trovano sempre.

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